หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 175 หนัก 56 โอเคมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สูง 175 หนัก 56 สัดส่วน 30-25-35 (หน้าอกไม่มีTT) ต้นขา 19.5 ส่วนตัวอยากผอมกว่านี้นิดนึงเพราะต้นขายังใหญ่อยู่ แต่ช่วงตัวเริ่มเห็นกระดูกซี่โครงแล้ว เพื่อนๆว่ายังไงคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้คืออ้วนไหม
เรานํ้าหนัก56 สูง161 สัดส่วน 32/26-27/40 โดนทักบ่อยมากว่าเมื่อไหร่จะผอมอยากเห็นตอนผอมตอนอยู่กับเพื่อนเราตัวใหญ่สุดเลยค่ะ ไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 9243170
ออกกำลังกาย ผอมจนเห็นกระดูกซี่โครงแล้ว ววว แต่ขายังไม่ลดเลยย !!!!!
เจ้าของออกกำลังกายเพื่อลดต้นขาตามคลิป และ สลับกันไปมาแต่ละวัน แล้วก็เล่นฮูลาฮูปประมาณ 5-10 นาที ทำได้ประมาณเกือบอาทิตย์แล้วค่ะ ปรากฎว่าา ! หน้าอกเล็กลง 555 อันนี้ไม่เท่าไร แต่ว่า ผอมจนเห็นกระดู
สมาชิกหมายเลข 1261655
อยากรู้ว่า คนที่กินอะไรก็ไม่อ้วน ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักต้องกินโปรตีนหรือกินอะไรเพิ่มครับ
เป็นคนกินเยอะมากครับ กินได้ทั้งวัน ทั้งของคาว ของหวาน ไม่ได้ออกกำลังบ่อย แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย นอกจากว◌่◌าส่วนสูงเพิ่มขึ้น น้ำหนักค่อยจะขึ้นครับ ผมอยากเล่นหน้าอกและก็เล่นหน้าท้องครับ แต่กลัวเล่นแล้วไม
สมาชิกหมายเลข 9240563
สัดส่วนแบบนี้ถือว่าโอเคมั้ยคะ??
พอดีเราเป็นคนโครงสร้างใหญ่ค่ะ เหมือนจะตัวใหญ่แต่คือกระดูกค่ะ ส่วนสูง 167 หนัก56 เราสัดส่วน 35-26-38 ถือว่าพอดูได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5507574
อยากได้ความคิดเห็นเกี่ยวกับหุ่น?
คือเราสัดส่วนประมาณนี้ค่ะ อยากรู้ว่าเป็นหุ่นรูปร่างแบบไหน แล้วอ้วนเกินไปมั้ย อก 36 เอว 34 สะโพก 35 ต้นขา 20 นิ้ว ต้นแขน11นิ้ว น้ำหนัก 58 ส่วนสูง160 แล้วถ้าอยากได้หุ่นนาฬิกาท
สมาชิกหมายเลข 7579891
ช่วยด้วยค่ะ หยุดคิดเรื่องกินไม่ได้ เครียดมาก
คือเราหยุดคิดเรื่องกินไม่ได้เลยค่ะ เป็นมา5เดือนแล้ว แบบเวลาว่างๆในหัวมันจะคิดแต่ของกินตลอดเวลา แล้วของกินแต่ละอย่างนะ ขนมปังไส้หมูหยอง โรตีนมข้น ชานมไข่มุก ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ แบบแต่ละอย่างมีแต่แคลเยอะๆ แ
สมาชิกหมายเลข 6101969
สเปคผู้ชาย?
หนูอยากรู้ค่ะว่าสเปคผู้ชายเป็นยังไง คือหนูไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองค่ะไม่ค่อยมั่นใจในสัดส่วน หนูนน.42-43 หน้าอกหนู32แต่ข้างซ้ายจะใหญ่กว่าข้างขวานิดๆไม่ต่างกันมาก เอว24-25 สะโพส34 ขาหนูก้ไม่ได้กระดูกมาก แ
สมาชิกหมายเลข 9195643
กระดูกหน้าอกผิดรูป แบบนี้ต้องเข้าคัดทหารมั้ยครับ
สวัสดีครับ ขอรบกวนสอบถามหน่อยนะครับ พอดีผมต้อง เกณฑ์หารปีนี้ แต่กระดูกหน้าอกของผมมีอาการผิดรูปและมีอาการผิดรูปตรงกระดูกซี่โครงฝั่งซ้าย เวลาออกกำลังกายหนักหนักช่วงหายใจเข้าจะมีอาการเจ็บแปล๊บแปล๊บ แต่ว่
สมาชิกหมายเลข 2552748
อยากทราบว่าแบบนี้นับว่าขาใหญ่ไหมคะ
สัดส่วน เอว24 สะโพก27 ต้นขา16 สูง161 หนัก53 รู้สึกว่าตัวเองขาใหญ่มาตลอด ไม่ว่าจะตอนนั่งหรือยืน เวลาใส่กกน.จะอึดอัดช่วงต้นขาไปจนถึงขาหนีบ เลยเป็นคน ไม่ชอบกกน.ขาเว้าเอามากๆ กกน.มีขาก็น้อย เป็นคนไม่ผอมไม
สมาชิกหมายเลข 8656578
แฟนชอบเล่นแรง แล้วตอนทะเลาะเผลอลงไม้ลงมือ
มีใครเคยโดนเหมือนเราไหมคะคือเราคบกับแฟนมา1ปี2เดือนแล้ว เวลาที่เล่นกันแรงคือเราก็ทำเขากลับแรงนะแต่อย่างว่าเเรงผช.กับผญ.มันไม่เท่ากันเขาชอบต่อยเรา ชอบต่อยมาที่ขาแล้วพอมันเจ็บมากแล้วเราผอมมาก ต่อยทีเจ็บไ
สมาชิกหมายเลข 8511866
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 175 หนัก 56 โอเคมั้ยคะ