แฟนเราอยากหุ่นแบบนักแข่ง แต่เราไม่ชอบเลยทำไงดีคะ

ปกติแต่ก่อนสูบวันละสอง แต่ตอนนี้ก็ยังสูบอยู่ แต่ลดลงมาเหลือวันละ สี่ถึงห้ามวล ใจยังไม่เด็ดขาดพอ แต่อยากเล่นกล้ามเอาแค่ไห้หุ่นดีน่ะครับ ไม่ได้เอาแบบนักเพาะกายนี่พอจะเป็นไปได้ไหมครีบ ใจยังไม่แข็งพอจริงๆ

คือเราสงสัยค่ะว่าผู้ชายแบบนี้อ้วนมั้ย เขาสูง180น้ำหนัก85 เขาเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายแล้วก็ไปต่อยมวยคะเขาเป็นคนมีกล้ามคะ ขอถามผู้รู้ทุกคนหน่อยนะคะว่าผู้ชายหุ่นแบบนี้ถือว่าอ้วนมั้ย

ผมเริ่มเล่นฟิตเนสมา 1 ปีเพราะทนรูปร่างตัวเองไม่ได้ ผอมแต่มีพุง ลงทุนจ้าง PT ตอนแรกแฟนก็เห็นดีเห็นงามไปด้วย ไม่ว่าอะไร พอตอนนี้เริ่มมีกล้ามกะเค้าบ้างไม่ถึงกะปู แฟนเริ่มบอกว่าทนไม่ได้ เวลาจะมีอะไรกันก

เป็นรายการเรียลลิตี้ของ Netflix ที่จับเอาผู้ออกกำลังกาย ไม่ว่าจะสายนักกีฬาอาชีพ นักกีฬาโอลิมปิก นักกล้าม นักเพาะกาย ร่างบึกบึนที่แข็งแรง มาทำภารกิจและแข่งกัน วัดความแข็งแกร่ง แต่จากที่ดูจนจบเกือบทุกภา

เท่าที่ผมสังเกตมาคนที่ทำงานเลิกค่ำๆหรือดึกๆจะไม่เห็นคนมีกล้ามแบบปูดออกมาซักคนเลย อย่างดีคือมีกล้ามแบบไม่ได้เล่นเวทเหมือนๆกับทหาร หุ่นประมาณนั้นเลยนี่คือหุ่นคนทำงานเลิกค่ำอย่างดีที่ผมเห็นมานะ เลยสงสัยว

ในคลิป เขาแข่งกับตะวันฉายครับ แต่ผมเผลอกดรี แล้วก็หาคลิปไม่เจออีกเลย ใครรู้ช่วยบอกบุญทีครับ

มีเพื่อนคนหนึ่ง ฝากมาถาม ว่า ... สูง 185 หนัก 55 นี่ไปเล่นกล้าม จะไหว ป่าว ?

พอดีอยากจะฟิตหุ่น ดีๆ อยากมีกล้าม เลยอยากจะหาเเหล่งความรู้จากเพ็จ หรือ เว็บก็ได้ แต่เดียวนี้มันทั้งที่ดีไม่ดี จริง ผมเลยมาขอความช่วยเหลือ จากเพื่อนๆ ในนี้ เเนะนำเพ็จ ดีๆ หรือเว็บให้หน่อยน่ะครับ ขอบคุ