นิ่ง มีสมาธิ ลากเส้นในใจ จาก 1.แขนซ้ายไปแขนขวา 2.ข้างหน้าไปข้างหลัง 3.มองลงไปจากข้างบน จะเห็นอุคหนิมิต ยิบๆเกิดที่ท้อง 4. ข้อ3ที่เกิดเป็นนามกาย(ตัวรู้) 5.นามกาย ที่เกิด เอามาใช้ดูการเกิดดับของขันธ์5

เห็นน้องๆ U เล่น ชนะจีนที่ตัวสูงกว่า รู้สึกมีหวัง โดยเฉพาะน้องลิบ ที่เล่นดีมาก น้องที่เสริ์ฟรัน 9 แต้มรวดกะจีนก็มีแวว ส่วนชุดใหญ่ของเราก็ฟอร์มดีขึ้นทุกวัน ให้อารมณ์ยุค 7 เซียน ช่วงปี 2551 ขึนแบบค่อย

มีรายงานข่าวว่า BLACKPINK จะมีการ ออกอัลบั้มใหม่ประมาณปลายปีนี้ บางคน ต่อว่าวายจีทำไมเปิดคอนเสิร์ตทั้งทีแต่ มีเพลงใหม่แค่เพลงเดียว พวกคุณรู้สึก จะอคติเกินไป จะปล่อยเพลงออกมาเยอะแยะ ได้ไงครับ ในเมื่อเ

โดนัลด์ ทรัมป์ ประกาศขึ้นภาษีนำเข้าใหม่ทั่วโลก เผยบรรลุดีลภาษี เวียดนาม-อินโดนีเซีย-ฟิลิปปินส์-สหราชอาณาจักร-ญี่ปุ่น ไทยยังต่อรองโค้งสุดท้ายก่อนเส้นตาย 1 ส.ค.นี้ ในยุคที่การค้าโลกกลายเป็นอาวุธทางภูมิ