หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น่องขาใหญ่ทำไงดี
กระทู้สนทนา
สุขภาพ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
คือเป็นคนที่ตัวเล็กไม่ถึงกับเล็กมากคนมองว่าเราผอมถ้าไม่มองขาอ่ะนะ🤣เป็นคนที่น่องขาใหญ่จนน่าเกลียดเลยจะโดนล้อเรื่องหุ่นไม่สมส่วนกับขาใหญ่อายมากแต่ทำหลายวิธีก็ไม่ลดมันไปลดส่วนอื่นเอวแค่26เองแขนก็เล็กแต่ขาใหญ่เหมือนคนอ้วนจริงๆค่ะมีวิธีไหนที่ทำให้มันลดได้สักนิดไหมค่ะทางครอบครัวก็ไม่มีใครขาใหญ่เลยแต่ขาเรามีแต่ไขมันนะคะจับแล้วเหลวเลย🤣ของิธีทำให้มันดูเล็กนิดนึงก็ดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น่องขาใหญ่เเบบกล้ามเนื้ออยากรู้วิธีลดค่ะ
เราน่องขาใหญ่มากค่ะเราว่าที่เราเป็นอยู่คือน่องขาใหญ่เเบบกล้ามเนื้อค่ะเพราะจับไปเเล้วเเข็งมากเราใส่กางเกงขาสั้นก็ดูตันๆยังไงก็ไม่รู้อ่ะค่ะเสียความมั่นใจมากๆจนเรา
สมาชิกหมายเลข 6322885
อยากผอมค่ะเพื่อนทักบอกว่าถ้าผอมแล้วสวย
คือเป็นคนสูง155 แล้วไขมันมันลงมี่ก้นหมดเลยตูดใหญ่มากมีแต่คนล้อสะโพกก็ใหญ่ใส่อะไรก็ไม่มั่นใขเลยค่ะขอวิธีลดด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3191541
ปรึกษาเรื่องท่าเขย่งขาลดน่อง
คืออยากลดช่วงน่องขาอ่ะค่ะมันใหญ่มากๆจับไปแล้วนิ่มๆย้วยๆเราเลยไปหาข้อมูลเห็นหลายกระทู้ให้ทำท่าเขย่งขาแต่บางคนบอกทำแล้วกล้ามเนื้อน่องขาจะแข็งและแน่นใหญ่มากกว่าเดิ
สมาชิกหมายเลข 3753877
ช่วยด้วยค่ะลดความอ้วน,ขาใหญ่,เนื้อต่างๆตามร่างกายลดยังไงดีคะ
คือเราเป็นคนขาใหญ่กินอะไรๆก็ลงที่ขาหมดเเล้วเเล้วจะใส่ขาสั้นไม่ได้เลยค่ะมันรัดขาน่าเกลียดมาก ตอนนี้คือลดนนอยู่ค่ะเเต่พุงมันเเห้งค่ะเเต่ส่วนอื่นสิค่ะไม่มีส่วนไหนล
สมาชิกหมายเลข 5192112
ขาใหญ่ก้นใหญ่เป็นกรรมพันธุ์ทำไงดีคะที่บ้านคือหญิงชายขาใหญ่ก้นใหญ่กันหมดเลยแนะนำวิธีหน่อยค่ะ
คือตอนนี้ก้นใหญ่มากๆสูง154หนัก40แต่ก้นนำหุ่นไปมากขาก็ใหญ่มากๆเลยแต่พอจับไปแล้วมันแบบแข็งๆอ่ะเหมือนเป็นกล้ามเนื้อมากกว่าไขมัน
สมาชิกหมายเลข 5903610
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
5 สัญญาณเตือน หินปูนเกาะหลอดเลือดหัวใจ
อย่าพึ่งคิดว่าหลอดเลือดหัวใจตีบจะต้องมีอาการชัด ๆ ก่อนนะครับ เพราะความจริงแล้ว “คราบหินปูน” หรือแคลเซียมที่เกาะผนังหลอดเลือด สามารถสะสมเงียบ ๆ เป็นสิบปีโดยไม่เจ
parn 256
ลดน้ำหนัก
กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไห
สมาชิกหมายเลข 8305425
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยังหลับปกติดีเหมือนเดิม
กระทู้ชวนคุยยามเช้า ชวนแลกความคิดเห็นและประสบการณ์กันค่ะ ... มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยัง
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น่องขาใหญ่ทำไงดี