นอนกี่โมงสิวถึงจะลด

ปกติเรานอนเร็วช่วงเปิดเทอมแต่ตอนนี้ช่วงปิดเทอมนอนประมาณ5ทุ่ม พอสิวขึ้นพ่อก็จะบ่นว่าให้นอนเร็วๆ แต่ช่วงปิดเทอมนานๆทีจะได้ปิดก็เลยนอนดึกนิดหน่อยบางวันก็4ทุ่มครึ่งนี่คือดึกมั้ยครับแล้วควรนอนกี่โมง