หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินดึกมีผลต่อส่วนสูงไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
พัฒนาการเด็ก
เพิ่มความสูง
คือประมาณ5โมงครึ่งผมจะออกไปเล่นบาสกลับถึงบ้านประมาณ2ทุ่มครึ่งบางครั้งก็3ทุ่มกินข้าวดึกทุกวันผมสูงประมาณ178พ่อผมสูง168เเม่ผมสูง165ตอนนี้ผมจะ16เเล้วผมอยากทราบว่ากินดึกมีผลต่อส่วนสูงไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สามารถสูงเกินพ่อได้ไหม?
คือผมอายุ15 อยู่ม2จะขึ้นม3 ตอนนี้สูง171แต่พ่อสูง175แต่ผมเป็นคนนอนดึกนอนประมาณ5ทุ่มแต่จะหลับจริงๆคือเที่ยงคืนเลยแล้วต้องตื่นตี5เพื่อไปโรงเรียนแต่ผมเป็นคนกินนมเยอ
สมาชิกหมายเลข 6863404
ผมอายุ15สูงแค่156แต่พ่อผมสูง180-แม่ผมสูง150
ผมเล่นบาสช่วงเย็นหลังเลิกเรียนทุกวันนะครับเสาร์-อาทิตย์ไม่ทำไรเลยละก็จันทร์-พฤหัสบดีผมนอน00:00-01:00นะครับเสาร์นอน6โมงเช้าเรียกว่านอนเช้าตื่นประมาณ15:00-17:00วั
สมาชิกหมายเลข 7309285
อายุ14สูงประมาณ165มีโอกาสถึง180+ไหมครับ
พ่อผมสูงประมาณ166+ผมไม่แน่ใจแม่ผมสูงไม่เกิน160ประมาณ156 ผมเล่นบาสทุกวัน+body weight กินนมวันล่ะ2กล่อง แต่ผมนอนไม่ได้นอนเช้าครับอยากรู้ว่าผมมีโอกาสถึง180++ไหมหรื
สมาชิกหมายเลข 8360935
ผู้ชายอายุ14สูง168 เเถมนอนดึกทุกวันควรทําอย่างไงดี?
คือผมกังวลมากเรื่องความสูงของผมเพื่อนในห้องของผมสูงเกิน172หมดทุกคนมีเเต่ผมที่สูงไม่ถึง170เลยครับเเละอีกอย่างคือครอบครัวผมเปิดร้านอาหารเปิดบ่าย3ถึงเที่ยงคืนเเล้ว
สมาชิกหมายเลข 6069840
เรื่องความสูง
ผมสูง165ครับแล้วคือผมอยากสูงขึ้นอีก10ซม.เป็นไปได้ไหมผมอายุ18.6ปีพ่อแม่ไม่ค่อยสูงมากแล้วผมเลือกที่จะนอนช่วง5ทุ่มแล้วนอนให้เต็มอิ่มตื่นมากระโดดเชือกตอนเช้าครึ่งชม
สมาชิกหมายเลข 1448233
ความสูงผมมันจบแล้ว
วันนี้ผมพึ่งไปตรวจอายุกระดูกครับ ค่าเฉลี่ยกรรมพันธุ์ผมคือ 171.5 ตอนนี้ผมอายุ 15 ตอนนี้กระดูกผมไป 98% แล้วหมอบอกผมจะสูงประมาณ 163 ผมโครตท้อเลย
สมาชิกหมายเลข 9222818
ผมจะสูงถึง 175 ไหมครับ
อีก20วันผมจะอายุ15ปี ผมสูง165ซม. หนัก55กก. พ่อสูง168ซม. แม่146ซม. จะสูงได้ถึงไหมครับ หือๆๆๆๆๆ(ผมออกกำลังกายเป็นประจำนะ แต่เครียดบ่อย)
สมาชิกหมายเลข 5388258
อายุ12 สูง 146 อยากสูงมาก
คือตอนนี้อยู่ม.1 ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองสูงช้ามาก เพราะตอนอยู่ ป.6 สูง 144 ซึ่งหยุดสูงมา 1 ปี จนขึ้นม.1 มา สูงขึ้น 2 เซน อยากรู้วิธีมากค่ะ อยากสูงจริงๆ ถามผู้รู้หน่
สมาชิกหมายเลข 4791190
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
พัฒนาการเด็ก
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินดึกมีผลต่อส่วนสูงไหม