หลังผ่าคลอด 1 เดือน สามารถกินอะไรได้บ้างคะ

ตอนนี้คลอดได้2สัปดาห์ สัปดาห์แรกๆน้ำนมมาเยอะมาก หลังจากให้นมลูกเสร็จได้ปั๊มทิ้งตลอด พอเข้าสัปดาห์ที่2เริ่มทนกับแผลแตกที่หัวนมไม่ไหว เพราะแตกเยอะถึงขั้นเลือดออกและแสบมากเวลาให้นม เลยงดมาวันที่3แล้ว เริ

เวลาโดนสั่งให้งดอาหารก่อนมาโรงพยาบาล มักจะหิวเป็นพิเศษ ทั้งที่วันอื่นข้ามมื้อเช้าก็ไม่ได้รู้สึกอะไร ยิ่งเดินผ่านร้านหมูปิ้งก็เริ่มคิดแล้วว่า สักไม้คงไม่เป็นไร กินนิดเดียวเอง หมอคงไม่รู้หรอก หมออาจไม่

เราให้นมลูกแบบ100%ค่ะ

พอดีว่าเราผ่าคลอดได้20วันแล้วแฟนขอมีอะไรทางประตูหลังค่ะ แผลแห้งเริ่มตกสะเก็ดแล้วด้วย จะเป็นอะไรมั้ยคะแผลจะฉีกหรือป่าวคะ

ขออนุญาตตั้งกระทู้แบบไม่ดราม่านะคะ แต่อยากได้คำแนะนำจริงๆ จากแม่ๆ หรือผู้รู้ค่ะ เราเพิ่งคลอดลูกคนแรกได้ประมาณไม่กี่เดือน เป็นการคลอดธรรมชาติค่ะ ร่างกายหลายอย่างยังไม่เข้าที่เท่าไหร่ แต่ที่ทำให้เครียด