รู้สึกตัวเองไม่กระปรี้กระเปร่า ไม่ค่อยอยากทำอะไรเลย ต้องทำยังไงดีให้เป็นคนแอคทีฟขึ้น

เรานอนไม่หลับเลยค่ะเครียดมากๆแต่ก่อนเรานอนได้ปกติเเละไม่เคยมีปัญหาเรื่องการนอนเลย เเต่พอเรามีอาการเสียงในหูก็เป็นมาหลายเดือนมันให้การนอนเราเเย่มากพอเราเริ่มชินกับมันอาการนอนไม่หลับก็ติดมาด้วยเรานอนหลั

อยากจะถามเพื่อนๆว่า เวลาที่มีแฟน เคยตั่งคำถามกับแฟนของตัวเองไหมคะ? อย่างเช่น  ยังรักกันเหมือนเดิมอยู่ไหม? เบื่อหรือเปล่า น่าลำคานไหม  ในเวลาที่ทะเลาะกัน ก็จะเป็นฝ่ายเราที่งี่เง่ากับเรื่องเล็

ช่วงนี้รู้สึกแย่มากๆ เบื่อไปหมด ไม่ว่าจะอะไรในชีวิตที่เคยชอบ หนัง ละคร การเล่นเฟส เล่นไลน์ ต้นไม้ที่เคยสนใจปลูกและเคยดูแล รู้สึกเบื่อมากๆเลย และเหมือนโดดเดี่ยว ร่างกายก็เหนื่อยและอ่อนล้าอย่างบอก ไม่ถ

กล้องของเรายี่ห้อ canon 550d เรื่องนี้มันเกิดขึ้นตอนเราเผลอถอดแบตเตอรี่โดยไม่ได้ปิดกล้อง(ไม่รู้ว่าเกี่ยวมั้ย) แล้วกล้องมันก็ไม่ปิดอีกเลย มันจะดับเฉพาะตอนเราเปิดฝาครอบแบตหรือเปิดฝาครอบเมมเมอรี่การ์ด หน

สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากปรึกษา และสอบถามวิธีแก้ไขค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ค่ะ เรียนมหาวิทยาลัยอยู่ปีสุดท้ายแล้วค่ะ ช่วงนี้รู้สึกตัวได้เลยว่า ตัวเองอยากนอนหลับอยู่ตลอดเวลา ไม่ใช่เพราะว่านอนดึกหรือนอนไม่พอ ช่วง

ตื่นนอนแล้วไม่สดชื่น มึนงง (อึน) ตลอดช่วงเช้า ไม่กระปรี้กระเปร่าไม่พร้อมทำงาน" เหมือนยังไม่ตื่น -ตอนเด็กเรียนหนังสือไม่รู้เรื่องเข้าใจยากมากๆๆ เดินวนรอบห้องไม่อยู่กับที่ซน การเรียนแย่มาก ฟังคนพู

เคยเป็นไหมคะ? ตื่นเช้ามาก็รู้สึกไม่อยากลุกจากเตียง นั่งทำงานอยู่ดีๆ ก็อยากเอนหลังลงกับพื้นซะอย่างนั้น จนบางทีเราก็เริ่มสับสนและแอบตำหนิตัวเองในใจว่า "นี่เรากลายเป็นคนขี้เกียจขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไห

สวัสดีค่ะ คือมีอาการนอนไม่หลับมาหลายปีแล้ว ตอนกลางคืนจะหลับยากมาก ถึงง่วง ก็ไม่หลับ ถึงไปออกกำลังกายหนัก แบบหนักมาก จนปวดร้าว ก็นอนไม่หลับ ถึงอดนอนตอนกลางคืน หลับแค่ ชั่วโมง 2ชั่วโมง กลางคืนก็นอน

คือเราสงสัยค่ะ คือได้ยินได้อ่านมาตลอดว่าถ้าออกกำลังกายตอนเช้าแล้วจะรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า อะไรแบบนี้ แต่ทำไมเราออกกำลังกายตอนเช้าแล้วรู้สึกง่วงนอนมาก คือทั้งวันจะรู้สึกช้าไปหมด ไม่activeไม่สดใส

เรากับแฟนชอบทะเลาะกันบ่อยๆ เพราะเวลาไปเที่ยวด้วยเราจะเหนื่อยล้า หงุดหงิดบ่อย เราเป็นหลีดค่ะ ถึงจะเป็นหลีดมัธยมปลายแต่ก็กดดันต้องสอบเข้ามหาลัยไม่พอ ม.6 ต้องจัดการกีฬาสีอีก เราเหนื่อย กดดันค่ะ แต่ก็อยาก