หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าร้อนกินน้ำเเข็งใสเกือบทุกวันอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เป็นช่วงหน้าร้อนมาก40-42องศา
หนูหิวเย็นที่บ้านเลยซื้อทำน้ำเเข็งใสมา ตอนเที่ยงร้อนหนูก็จะใสกินวันละ1-2ถ้วยค่ะเป็นเล็กๆ หนูกินเเบบนี้เกือบทุกวันเลยตอนนี้กินมา4วันเเล้วกินข้าว1-2ทัพีบางวันกินเเค่ทัพพีเดียวเเบบนี้ค่ะตอนเย็นกินนมผลไม้ กินน้ำเเข็งใสเเบบนี้อ้วนไหมคะหื้อออดใจไม่ไหวจริงๆเห็นน้องกินเครียดสุดๆๆ😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาเรื่องลดน้ำหนักหน่อยครับ ลดไขมัน มือใหม่
ตอนนี้ผมออกกำลังกายมาได้สามสัปดาห์ (หนัก 76 สูง170 ) ขาค่อนข้างใหญ่กับลงพุง เลยอยากลด -ช่วงนี้ผ่านมาสัปดาห์นึงผมกินเเบบโลว์คาร์บ (ข้าววันละ2ทัพพี) ขนาดประมาณข้าวถ้วยเซเว่น1ถ้วย เนื้อหมูสันนอกตัดเอาส่
สมาชิกหมายเลข 7233128
น้ำเเข็งใส ใส่เครื่องอะไรอร่อยสุดครับ
หน้าร้อนเเบบนี้พึ่งซื้อน้ำเเข็งใสมากิน มีหลายเครื่องให้เลือกมากๆเเต่ ผมชอบ เฉาก๊วย มันหวาน ลูกชิดครับ เพื่อนๆชอบเครื่องเเบบไหนกันบ้างครับเเชรกันครับ
สมาชิกหมายเลข 8579897
อยากเลือกกินยาคุมรายเดือน เเต่อยากได้เเบบไม่บวมไม่อ้วนด้วยเลยอยากถามพี่ๆว่าระหว่างเมโลเดียนกับเเอนนี่ทานไรดีคะ
ได้ศึกษาข้อมูลมาเรื่องยาคุมรายเดือนที่ไม่บวมไม่อ้วนสิวไม่เห่อ เพราะส่วนตัวหนูบวมพอควรเเล้วสิวเยอะมาก เเละที่ผ่านมาใช้วิธีป้องกันเเบบยาคุมฉุกเฉินมาตลอดอยากเลือกเเบบรายเดือนค่ะ เพราะตัวเองเรื่องยาไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 8876473
คุมอาหารลดน้ำตาลในอาหาร
ผมคุมอาหารได้จะ2 อาทิตย์เเล้วครับหมายถึงไม่กินของทอดเยอะไม่กินขนม ไม่กินน้ำหวานทำกับข้าวก็ใส่น้ำตาลน้อยๆตอนปรุง ทำ IF พอวันนี้ผมลองมากินน้ำหวานกับขนมดู มันดูเลี่ยนๆเเบบไม่ชอบ ไม่รู้ร่างกายชินกับไม่หวา
สมาชิกหมายเลข 6402800
ช่วยเลือก สกินแคร์ ที่ดี แล้วถูกๆ หน่อยค่ะ
หนูอายุ 13 ค่ะ ปัญหา ที่เกิดคือ มีสิว ไม่หยุดเลย หนูล้างหน้าทุกวันสิวลด แต่คือหนูอยากให้ หน้าเงา เหมือน กระจก ขาวใส ไร้สิว อ่ะค่ะ มี สกินแคร์ตัวไหนช่วยบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 8649320
ลดน้ำหนักสัดส่วน
อยากลดสัดส่วนต้องทำไรบ้างคะ ตอนนี้โดนทักว่าอ้วนตลอดและหนูเองก็รู้สึกว่าอ้วนจริงมันทั้งแน่นทั้งอึดอัดมากใส่เสื้ออะไรไม่ได้เลยมันรัดไปหมดยิ่งตอนนี้หนูอยู่มอปลายใส่กระโปรงนักเรียนแล้วแน่นมาก นั่งทีก็ปวดห
สมาชิกหมายเลข 7411607
พี่ที่ทำงานชอบจ้องทำไมคะ
**คำเตือนอาจจะพิมพ์งงๆหน่อยนะคะ หนูนึกเหตุการณ์ไหนได้ก็จะพิมพ์เลยไม่ปะติดปะต่อกัน***สวัสดีค่ะ คือเรามีคำถามอยากถามค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นเด็กผู้หญิงอายุ 18 ที่ตัวสูงมาก หุ่นอวบๆ หน้าตา ไม่เเน่ใจ 55
สมาชิกหมายเลข 8601187
ช่วงนี้อาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน
วันนี้อากาศร้อนเลยจัดน้ำแข็งใสถ้วยละ 10 บาท กินให้คลายร้อนจ้า
ส่วนหนึ่งของจักรวาล
เป็นเด็กเเต่ความคิดยิ่งกว่าผู้ใหญ่
สวัสดีค่ะเราอายุ27มีน้องสาวคนนึงอายุ 15 ตอนนี้อยู่ม4 เมื่อวานเราทักไปหาน้อง อยากระบายให้น้องฟัง ตอนนี้เราพึ่งจะลาออกจากงานเพราะสังคมที่นั้นเเละกำลังหางานใหม่ทำ เราเหนื่อยเเละท้อมาก เราก็บ่นๆกับน้อง ว่
สมาชิกหมายเลข 8782560
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าร้อนกินน้ำเเข็งใสเกือบทุกวันอ้วนไหม
หนูหิวเย็นที่บ้านเลยซื้อทำน้ำเเข็งใสมา ตอนเที่ยงร้อนหนูก็จะใสกินวันละ1-2ถ้วยค่ะเป็นเล็กๆ หนูกินเเบบนี้เกือบทุกวันเลยตอนนี้กินมา4วันเเล้วกินข้าว1-2ทัพีบางวันกินเเค่ทัพพีเดียวเเบบนี้ค่ะตอนเย็นกินนมผลไม้ กินน้ำเเข็งใสเเบบนี้อ้วนไหมคะหื้อออดใจไม่ไหวจริงๆเห็นน้องกินเครียดสุดๆๆ😭😭