หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นแต่โทรศัพท์...นอนดึก...พฤติกรรมคนรุ่นใหม่เสี่ยงป่วยมากขึ้นหรือไม่ ?
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพ
สังคมไทย
พฤติกรรมคนยุคนี้หลายคนจะติดโทรศัพท์บางคนกว่าจะนอนหลับก็ดึก ๆ เที่ยงคืน บางคนก็ตี 1 ไม่ใช่เพราะทำงานอะไรหรอกนั่งดู facebook YouTube tiktok
ทำให้ชั่วโมงการนอนไม่เพียงพอ เวลาป่วยไข้ขึ้นมาร่างกายก็ภูมิต้านทานอ่อนแอ
หลายคนติดเล่นโทรศัพท์ในที่มืดหรือในห้องนอน แบบนี้ดวงตารับผลกระทบไปเต็ม ๆ
ไม่เพียงแต่วัย เด็ก ๆ วัยรุ่นและผู้ใหญ่ก็มี
พฤติกรรมเช่นนี้จะส่งผลเสียระยะยาวต่อสุขภาพหรือไม่ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเสพติด อินเตอร์เนต จนสุขภาพเสื่อมบ้าง?
ไม่ว่าจะติด สื่อภาพ pornography หนัง x-rated ติดโซเชี่ยว ติดแชทไลน์ ติดเกมส์ออนไลน์ ติดยูทูป ฯลฯ จนทำให้นอนไม่พอ ทำงานไม่ได้ประสิทธิภาพ การดูแลเอาใจใส่คนในครอบค
สมาชิกหมายเลข 3576636
วันหยุดทั้งที มีใครนอนเติมพลัง ทั้งวันบ้าง
เมื่อวันหยุดมาถึงใคร ๆ ก็ล้วนอยากพักผ่อน ทว่ามีพฤติกรรมอย่างหนึ่งที่คนวัยทำงาน โดยเฉพาะกลุ่ม Millennials และ Gen Z หลงผิดคิดว่าทำได้ในวันหยุด ทั้งที่จริง ๆ แล้ว
Magpies
ติดหน้าจอแบบนี้ เสี่ยงเป็นออทิสติกเทียมไม่รู้ตัว
ติดหน้าจอแบบนี้ เสี่ยงเป็นออทิสติกเทียมไม่รู้ตัว ปฏิเสธไม่ได้ว่า เด็กๆ ยุคนี้เข้าถึงอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้ง่ายกว่าสมัยก่อน ทั้งโทรศัพท์มือถือ 📱 แท็บเล็ต 💻 ค
โรงพยาบาลสมิติเวช
เลี้ยงลูกจนเครียด ผู้ปกครองอาจเป็นไบโพลาร์ได้
😔ทำงานทั้งเหนื่อยและเครียด กลับบ้านมาเลี้ยงลูกต้องพบกับอารมณ์ที่หลากหลายของเขา จนอาจทำให้คุณพ่อคุณม่ เกิดสงสัยว่าเราจะเป็น "ไบโพลาร์" ไหมนะ ลองมาเช็ค
สมาชิกหมายเลข 6873752
How to ดูแลสุขภาพอย่างไร?.. ไม่ให้ป่วยง่าย
How to ดูแลสุขภาพอย่างไร?.. ไม่ให้ป่วยง่าย อาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ มักเป็นสิ่งที่ทุกคนไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง แต่ด้วยไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ รวมถ
โรงพยาบาลรามคำแหง
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให
โรงพยาบาลธนบุรี
🍋 เมลอน เอ้ย เลมอนชีสเค้ก @ สวนผึ้ง ราชบุรี + 😋 ทำความรู้จัก! “สารให้ความหวาน” กินได้ ปลอดภัยกว่า นะ
มาดามอยากกิน น้ำเลมอน ครับ เลยต้องพาไปครับ เหลืองทอง สวยงาม ผมชิมไปนิดนึง ตัวครีมชีส ดีมากครับ นัวๆดี แถมๆ ครับ ทำไมกลับหัว ของจริงแบบนี้จริงๆนะ555อะ ปรับให้ครั
double two
อะไรบ้างที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพแต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้?
สำหรับดิฉัน สิ่งที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุดคือ "ความเครียดเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว" เป็นอาการแบบว่าเราเครียดลึก ๆ บางทีก็เรียกได้ว่าเครียดระดับเซลล์เลย
สมาชิกหมายเลข 9266811
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยังหลับปกติดีเหมือนเดิม
กระทู้ชวนคุยยามเช้า ชวนแลกความคิดเห็นและประสบการณ์กันค่ะ ... มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยัง
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
สังคมไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นแต่โทรศัพท์...นอนดึก...พฤติกรรมคนรุ่นใหม่เสี่ยงป่วยมากขึ้นหรือไม่ ?
ทำให้ชั่วโมงการนอนไม่เพียงพอ เวลาป่วยไข้ขึ้นมาร่างกายก็ภูมิต้านทานอ่อนแอ
หลายคนติดเล่นโทรศัพท์ในที่มืดหรือในห้องนอน แบบนี้ดวงตารับผลกระทบไปเต็ม ๆ
ไม่เพียงแต่วัย เด็ก ๆ วัยรุ่นและผู้ใหญ่ก็มี
พฤติกรรมเช่นนี้จะส่งผลเสียระยะยาวต่อสุขภาพหรือไม่ ?