หงุดหงิด โมโหง่าย เป็นเพราะอะไรหรอคะ

เวลามีคนมาเรียก มันรู้สึกหงุดหงิดอะค่ะ รู้สึกว่าควบคุมไม่ได้ เราเป็นคนควบคุมตัวเองไม่ได้หรือว่าเราเป็นอะไรอะคะ เรารู้สึกว่ามันเป็นปัญหากับชีวิต เวลาไม่พอใจหรือหงุดหงิดก็จะเหวี่ยงใส่คนพูดเลย รู้สึกไม่ดีเลยค่ะ