กินเท่าไรก็ไม่อ้วนน้ำหนักไม่ค่อยขึ้นทำยังไงดีครับ

เวลาผมนั่ง บ่อยครั้งจะรู้สึกเหมือนมีอะไรเคลื่อนที่ หรือกดทับ หรือเบียดกันที่ด้านในร่างกาย บริเวณที่วงกลมในรูปครับ อยู่ใต้ซี่โครงทางด้านขวาครับ ลักษณะการกดทับ จะเป็นการกดเบาๆ แต่ลากยาวนิดหน่อยครับ แล้

โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส

สังเกตุง่ายๆ สังเกตุด้วยตัวเองได้ครับ สามารถป้องกันได้ ขอให้แข็งแรงๆกันครับ ที่มา :-https://mgronline.com/infographic/detail/9680000042253 เนื้อหา :- หลายครั้งเราอาจหลงลืมดูแลสุขภาพตัวเอง เนื