หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองทำไงดี..?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากถามความคิดเห็นของทุกคนว่าในการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากคน ที่ไม่มีอะไรดีเลย ทั้ง อ้วน ไม่สวย ดำ ผมหยิก ไม่มีอะไรสวยเลยในร่างกาย อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองมากเพราะโดนบูลลี่มาตลอด แต่ยอมรับเลยว่าเป็นคนที่ขี้เกียจ เลยไม่ได้เริ่มต้นเปลี่ยนอะไรสักที อยากรู้ว่า ใครมีเคล็ดลับอะไร มีอะไรเป็นแรงจูงใจให้เป็นคนใหม่ เพราะ เรายัง ไม่มีแรงจูงใจอะไรเลย #อยากสวย#รบกวนทุกคนด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 14 หนัก 95 สูง 176 อยากลดน้ำหนักต้องทำไงคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูมาหาวิธีลดหนูศึกษาตามเน็ต มาโดยตลอด กินข้าวอกไก่ ผักคะน้าทุกวันค่ะ บางวันกินขนมจีบ 6 ลูกเล็กบ้างเพราะเอนเน้อจี้หมดค่ะ น้ำหวานปกติกินที่เป็น 0 แคล 0น้ำตาลค่ะข้าวเย็นจำเป็นต
สมาชิกหมายเลข 9375974
แนะนำ 10 สมุนไพร-ผลไม้ ควรกินในฤดูฝน เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงป่วยง่าย
เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าฝน สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ทั้งฝนตก อากาศเย็นชื้น และความร้อนอบอ้าว อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและเสี่ยงเจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะไข้หวัด ไอ แล
tea_time
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผิดวิธี สุกี้ที่ดูเหมือนจะดีต่อสุขภาพ อาจ
อัมปาจุม
วิธีลดหนี้แบบคนขี้เกียจขั้นเทพ! แค่หักบัญชีออโต้ สยบดอกเบี้ยมหาโหดได้ชิลๆ ครับ
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกท่าน โดยเฉพาะสายขี้เกียจ (แบบผมเองนี่แหละครับ) ที่ชีวิตนี้ไม่ชอบความยุ่งยากอะไรเลย แต่ดันมีเรื่องวุ่นๆ อย่าง “หนี้” เข้ามาทักทายอยู่เรื่อยๆ วันนี้ผมจะมาแชร์เ
คนสวนชอบเทรด
ความดันสูงและโรคไตนั้น สาเหตุหลักๆ มาจากความอ้วน
บางคนใช้ชีวิตปกติดีทุกอย่าง รู้ตัวอีกทีอาจเป็นวันที่เส้นเลือดสมองแตก หัวใจล้มเหลว หรือไตเสื่อมไปแล้ว 🩸 ภาวะอ้วน ไขมันลามถึงไต จนขับเกลือลำบาก สุดท้ายความดันสูง . รู้กันแหละ!!! ว่าความดันสูงอันตราย
Lady_Simplicity
Ψ ☀ ดวงวันนี้ 17 มิถุนายน พ.ศ. 2569 โดย อ.วร กระดานโหรฯ ☀ 卐 ♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓
Ψ ☀ ดวงวันนี้ 17 มิถุนายน พ.ศ. 2569 โดย อ.วร กระดานโหรฯ ☀ 卐 --==¦ ☯ลัคนา☯ ¦==--
จากนี้ตลอดไป
ผับผ้าให้ถูกวิธี ชีวิตดี๊ดี! เคล็ดลับใช้ 'ผ้าเช็ดตัวไมโครไฟเบอร์' ให้ซับน้ำไวx2 แห้งเร็วx3 เหมือนมีเวทมนตร์!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่น่ารักทุกท่าน! วันนี้ผมในฐานะนักเขียนกระทู้ชายที่ว่ากันว่า "เก่งที่สุดในโลก" (แอบเขินนิดๆ) จะมาแชร์เคล็ดลับเด็ดที่เปลี่ยนชีวิตการอาบน้ำของผมไปตลอดกาลครับ หลายค
คนสวนชอบเทรด
ตื่นแล้ว รู้สึกไม่ตื่นเท่าไหร่ ต้องนอนต่อตลอด ทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เป็นคนที่ตื่นแล้วนอนต่อตลอดๆๆๆๆ จริงๆคิดว่าชีวิตจะมีเวลาเพิ่มขึ้น ถ้าตื่นแล้วตื่นเลย คือไม่มั่นใจว่าร่างกายมันง่วงจริงๆ หรือว่าเป็นเพราะความขี้เกียจค่ะ ปกติเพื่อนๆทำยังไงกันบ้างคะ มีเคล็ดลั
สมาชิกหมายเลข 8621431
คนที่ได้ทำงานที่ชอบหรือที่ใฝ่ฝัน มีบ้างไหมที่ไม่อยากตื่นไปทำงานเลย
เพราะตั้งแต่เด็กๆเราไม่เคยรู้เลยว่าเราอยากโตไปเป็นอะไรอยากทำอะไรกันแน่ แล้วเราก็เรียนไม่สูงด้วยเหตุผลเพราะเราขี้เกียจเรียนนั่นแหละ แล้วก็ทางบ้านไม่มีกำลังส่งด้วย จนมาตอนนี้ ก็มาคิดว่าตอนนั้นน่าจะเรียน
สมาชิกหมายเลข 3074366
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองทำไงดี..?