หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองทำไงดี..?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากถามความคิดเห็นของทุกคนว่าในการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากคน ที่ไม่มีอะไรดีเลย ทั้ง อ้วน ไม่สวย ดำ ผมหยิก ไม่มีอะไรสวยเลยในร่างกาย อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองมากเพราะโดนบูลลี่มาตลอด แต่ยอมรับเลยว่าเป็นคนที่ขี้เกียจ เลยไม่ได้เริ่มต้นเปลี่ยนอะไรสักที อยากรู้ว่า ใครมีเคล็ดลับอะไร มีอะไรเป็นแรงจูงใจให้เป็นคนใหม่ เพราะ เรายัง ไม่มีแรงจูงใจอะไรเลย #อยากสวย#รบกวนทุกคนด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครที่เคย "เปลี่ยนตัวเอง" ได้จริงๆ รบกวนแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ
เปลี่ยนแบบไหน และเพราะอะไร ทุกเรื่อง ไม่ว่าจะในแง่ดีหรือไม่ดี ได้หมดค่ะ ประมาณว่า จากคนขี้เกียจ กลายเป็นขยัน หรือจากขยัน กลายเป็นเฉื่อยชา จากเจ้าชู้มากกลายเป็นปลงความรัก ชอบอยู่คนเดียว หรือจากคนรักเ
สมาชิกหมายเลข 1927163
แชร์เรื่องราว “แค่ปรับ ก็เปลี่ยน คุณเองก็ดูดีได้ แม้ไม่ได้ศัลยกรรม”
^ . ^ สวัสดีทุกคนค่ะ และขอบคุณที่คลิกเข้ามา จะด้วยบังเอิญหรือตั้งใจก็ตาม เพื่อมาดูน้องใหม่คนนี้เขียนเรื่องราวผ่านแป้นพิมพ์ แชร์ประสบการณ์ โดยหวังอย่างยิ่งว่าจะเป็นประโยชน์และเป็นกำลังใจให้อีกหลายๆคนนะ
tamsophon
การเปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งยิ่งใหญ่โดยวิธีธรรมชาติ
รูปแรกเป็นอดีตที่แบบ ม1 ทั้งดำทั้งอ้วน รูปที่2 ล่าสุดจ้าาา กำลังจะขึ้นปี4 ทั้งหมดนี่ไม่ได้ศัล ไม่ฉีด ไม่กิน ไม่ใช้อะไรที่ทำให้ขาวโดย 3วัน7วัน เพราะมันหลอกลวงงงง แอมใช้แค่ สกินแคร์ทั่วไปและ สมุนไพรธร
castoway
ขอ How To เปลี่ยนแปลงตัวเองภายใน 2 อาทิตย์
...ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ คืออีก 2 อาทิตย์เรา(อายุ17) ต้องไปรวมญาติ คือลูกๆหลานๆญาติเราก็มีแต่คนสวยๆ(คือเราก็ไม่ได้แคร์น้ะ)😑 แต่พวกเค้าชอบมองเหยียดเรา พวกลุงๆป้าๆก็ชอบมาโม้เรื่องลูกตัวเอง(รำ!!)😒 คือเราเบื่
สมาชิกหมายเลข 2566654
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง
สวัสดีค่ะ เราอยู่ในวัยเรียน คือเรารู้สึกว่าชีวิตน่าเบื่อไม่ได้รู้สึกว่าชีวิตไร้ค่าแต่ก็เกือบใกล้เคียง คือเราทุกวันนี้เหมือนสงสัยตลอดว่าคือเราอยู่ทำไม ไม่ได้มีปัญหาอะไรนะคะ แต่คือเห็นคนสวย เราก็รู้สึกว
สมาชิกหมายเลข 5293086
วิธีรู้ตัวตอนฝัน
ผมอยากรู้ตัวตอนฝันครับแต่เป็นพวกไม่มีความรับผิดชอบก็เลยทำวิธีที่ใช้เวลานานๆไม่ได้เช่นผมไปฟังมาเขาบอกว่าให้จดบันทึกความฝันทุกครั้งแล้วเอามันมาอ่านซ้ำหลายๆรอบก่อนนอนแต่ผมเป็นคนขี้เกียจครับทำ 2-3 วันก็เล
สมาชิกหมายเลข 9104158
ถ้าแฟน ขี้เกียจ มี Sex ควรทำไงดี เกย์
ตอนนี้ แฟนผมขี้เกียจ มาก ถ้าอยู่บน เตียง คือนอน เฉยๆ เลย ปล่อยให้ผมจัดการ แรกๆก้อดี หลังๆ ผมก็รู้สึกว่า อยากโดนนั่งบ้าง อยากโดน ออรัลเซก อยาก ให้แฟน เป็นฝ่ายจู่โจมบ้าง ไม่ใช่นอนเป็นผักแบบนี้ จนผมเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 3514437
น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point
ที่มา :- https://www.thidakarn.com/ ขออนุญาต และขอขอบพระคุณครับ เวลาเราพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะไปโฟกัสที่เรื่องของความสมดุลของพลังงานเข้าพลังงานออก ถ้าเรากินน้อยแล้วเบิร์นเยอะ ถ้าพลังงานมัน
totoonline
ช่วยด้วย!!ขอวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยค่ะ!!
คือต้องบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนที่ขี้เหล่มากค่ะ ตั้งแต่ม.ต้น เราจะโดนเพื่อนในห้องแกล้งว่าต่างๆนาๆว่าเราขี้เหล่ แต่เราก็ยอมรับความจริงนะคะ ว่าเราไม่สวยจริงๆ จนตอนนี้มันกลายเป็นปมด้อยเราเลยค่ะ เราไม่ชอบที
สมาชิกหมายเลข 3197112
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องมีวินัย ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ใช้ยาและอาหารเสริมใดๆ ทั้งสิน
คงถึงเวลาที่ผมจะต้องแชร์ประสบการณ์แล้วละ ก่อนจะลืม 5555. มันง่ายมากๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนัก ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนว่า เดิมผมอ้วนมาแต่ไหน แต่ไร ตั้งแต่เด็กยันโต หาวิธ
Micheal Scofield
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองทำไงดี..?