เป็นคนคิดมากควรทำยังไงดี?

จัดการความคิดให้เป็น แล้วต้องแก้ปัญหาในชีวิตให้เป็นด้วยครับ

ไม่งั้นมันจะไม่ช่วยให้ปัญหาหมดไป เพราะว่าถ้าคุณบอกพ่อแม่ด่าก็เครียด แล้วถ้าคุณปรับได้แต่พ่อแม่ด่าทุกวัน คุณต้องคิดแล้วนะว่า ทำไมพ่อแม่มันด่าเราได้ทุกวันจนทำให้เราต้องคิดอีกแล้ว

ของแบบนี้ต้องทำทั้งสองแบบครับ ฝึกด้านเดียวไม่ได้ มันจะได้แค่อยู่ในสภาวะทนๆไปแบบนั้นแหละเรื่อยๆ ทนเก่งก็อยู่ยาวหน่อย มันไม่มีอะไรเลยแค่คิดเรื่องอื่น ใส่เหตุผลเข้าไปว่าทำไมเขาถึงดุและด่าเรา เราเอาเหตุผลนั้นมันเป็นแนวทางหาทางแก้ไขปัญหาได้ครับ

แต่ถ้าคุณเป็นแค่คนที่คิดได้ แต่โดนด่าแล้วร้องไห้ อันนี้ไม่ใช่ความคิดแล้วครับ คุณอ่อนไหวต่ออารมณ์ต่างห่าง คนละอย่างกัน