มีความเครียด คิดเล็กคิดน้อย คิดมาก เหนื่อย ไม่อยากพบใคร เฟวไปหมด เป็นโรคซึมเศร้ามั้ย

ตามคําถามเลยครับ อยากได้คําเเนะนําครับ คือผมเป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บเอามาคิดจนสภาพจิตใจเเย่มาก ตอนนี้เหนื่อยมากเลยครับเครียดด้วย🥲

ผมอยากจะทราบผมเป็นซึมเศร้า ผมจะขอปลดทหารก่อนกำหนดได้ไหมครับ แล้วต้องเดินเรื่องยังไง ตอนนี้ตัวผมอยู่บ้านนาย ผมต้องไป เดินเรื่องเอกสารที่ไหน ตอนนี้ผมไม่ไหวแล้วเหนื่อยกับทุกอย่าง บางทีอยากหายจากโลกไป เ

คือเราอยากไปพบจิตแพทย์มากค่ะวางแพลนไว้ว่าตอนโตกว่านี้จะไปเพราะเรายังอายุแค่14ไม่อยากให้ครอบครัวเครียด ส่วนตัวตอนเด็กมีปัญหาเรื่องพ่อแล้วก็ครอบครัวค่ะตอนนี้เริ่มทำร้ายร่างกายตัวเองแต่ไม่หนักขนาดนั้นนาน

สวัสดีนะคะ เราชื่อพลอย นี่เป็นกระทู้แรกของเรา คือเราเครียดมากๆ ไม่มีกระจิตกระใจจะทำอะไรเลย นอนอย่างเดียว ข้าวไม่กิน บางทีก็ร้องไห้ เศร้าตลอดเวลา คิดวนในหัวว่าตัวเองเกิดมาเพื่ออะไร ถ้าไม่มีเราอยู่บนโลก

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

เราเป็นคนคิดมาก แบบนิดๆหน่อยๆเก็บไปคิด คิดว่าถ้าเราตายไปก็คงสบาย แต่เรามีความสุขนะ คุยเล่นได้ไรบ้าง แต่เราจะเสี่ยงเป็นไหม? มีช่วงนึงเราเครียดมาก แบบต้องปรึกษาเพื่อนตลอด แต่ตอนนี้เราดีขึ้น แต่เราเริ่มจ

ตั้งแต่คบกันมาแฟนผมมักเล่าให้ฟังตลอดเลยว่ามีเรื่องให้เครียดตลอด เป็นคนคิดเล็กคิดน้อย บางทีก็ดิ่งไปเลย แล้วนางก็เล่าด้วยว่าบางคืนนอนแล้วเห็นผี เห็นคนตอนนอน ผมรู้สึกทรมานใจมากๆเลยครับ อยากพาแฟนไปปรึกษาจ

เวลาเครียดจะร้องไห้ นั่งพับเพียบแล้ววโยกไปมา จิกแขนนตัวเองจนเป็นแผลเป็นนรอยช้ำ แบบบนี้เข้าข่ายโรคซึมเศร้ามั้ยคะ

รู้สึกแบบนี้มาสักพักแล้วค่ะ รู้สึกว่าเราอารมณ์แปรปรวน รู้สึกซึมง่าย รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนขี้กลัว กลัวว่าจะทำอะไรให้ใครไม่พอใจ กลัวว่าตัวเองจะไม่ดีพอสำหรับคนรอบข้าง คิดส่าตัวเอวทำอะไรผิดตลอดเวลาเลยค่ะ

คือเราไม่รู้ว่าเป็นอะไร รู้สึกอยากตายในทุกวัน รู้สึกว่าการมีอยู่ของเรามันไม่เกิดประโยชน์อะไร ทุกๆ วันที่ตื่นมา โลกทั้งใบไม่สดใสในแบบที่เคยเป็นเลยค่ะ มองทางไหนด็มีแต่ความว่างเปล่า มืดมน...เหมือนคนไร้ทา