อยากรู้ขั้นตอนการไปพบจิตแพทย์ค่ะตั้งแต่แรกเลยค่ะ

คือเราอยากไปพบจิตแพทย์มากค่ะวางแพลนไว้ว่าตอนโตกว่านี้จะไปเพราะเรายังอายุแค่14ไม่อยากให้ครอบครัวเครียด ส่วนตัวตอนเด็กมีปัญหาเรื่องพ่อแล้วก็ครอบครัวค่ะตอนนี้เริ่มทำร้ายร่างกายตัวเองแต่ไม่หนักขนาดนั้นนานๆทีแล้วก็หาวิธีพยายามเลิกอยู่ค่ะ เราอยากไปหาจิตแพทย์แล้วตรวจว่าเข้าข่ายซึมเศร้ามั้ย แต่เครียดๆนิดนึงด้วยค่ะว่าอายุยังเด็กแล้วมาเป็นอะไรแบบนี้จะทำให้แม่กังวลมั้ยส่วนตัวไม่ได้ทำให้ครอบครัวกังวลเยอะขนาดนั้นค่ะเราตั้งใจเรียนตลอดแต่เรียนยังไงเขาก็ดูไม่ค่อยพอใจเท่าไหร่(เกรดไม่เคยตกจาก3.5ค่ะ )เลยเริ่มเครียด แต่ตอนนี้ดรอปเรียนเพราะปัญหาเรื่องเอกสารเลยอยู่บ้านทุกวันละชอบคิดมากค่ะ เวลาออกไปข้างนอกรู้สึกว่าจะเป็นแพนิคมั้ยแต่ไม่กล้าเรียกเพราะมันไม่ได้หนักค่ะตอนเจอคนเยอะๆหัวใจเต้นแรงแล้วก็ขาสั่นนิดหน่อยค่ะออกไปได้นะคะแต่ชอบเลี่ยงมากกว่าจำได้ว่าเป็นแบบนี้มาตั้งแต่อายุ12-13ค่ะ ขอบคุณที่อ่านนะคะ