นอนไม่หลับ

นอนเเล้วหลับๆตื่นๆ อาการของผมคือ ตื่นทุ่มครึ่งเเล้วรู้สึกง่วงตอนสี่ทุ่มผมเลยนอนเเล้วตื่นมาตอนเที่ยงคืนเเล้วก็หลับต่อเเล้วก็ตื่นมาอีกทีตอนตี2 เป็นเเบบนี้มาหลายคืน คืนก่อนๆก็นอนตอนกลางคืนปกติเเต่ก๋นอนเเค่2ชมเเล้วตื่น เเต่เวลานอนตอนเช้าก็นอนปกติไม่ได้ตื่นเร็วอะไร มันเป็นเพราะอะไรครับ หรือว่ามันยังไม่ใช่เวลาที่เราชินกับการนอน เเล้วถ้าผมจะอดนอนทั้งวันเเล้วไปนอนตอน3ทุ่มจะตื่นมากลางดึกไหมครับ