▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อยากนอนยาวๆ 6 ชม ทำไงครับ
เข้านอน ห้าทุ่ม ก็ต้องตื่นมา ตอน ตี สาม
เข้านอนเที่ยงคืน ก็ตื่น มาตี สี่
แล้ว มาง่วงอีกทีตอน บ่าย สอง บ้าง ตอน ห้าโมงเย็นบ้าง (ถึงกับนั่งหลับ)
แต่พอออกไปขี่จักรยานตอน 6 โมงเย็นถึง สองทุ่ม ก็ไม่ง่วง
มาง่วงอีกทีก็ตอน ห้าทุ่ม เที่ยงคืน
คือผมอยากจะนอนได้ยาวๆ แล้วไม่ง่วงตอนบ่ายและตอนเย็นครับ
มีใครแนะนำบ้างครับ