[CR] รีวิว เมื่อผมเปลี่ยนนาฬิกาใหม่เป็น Pure Health Life HR 2 นาฬิกาที่ยิ่งใส่ยิ่งรักสุขภาพ

สวัสดีครับ มนุษย์เงินเดือนอย่างผมและอีกหลายๆคน คงปฏิเสธไม่ได้เลยว่าวันๆนึงชีวิตต้องอยู่กับความเร่งรีบทำเวลากันขนาดไหน เรื่องสุขภาพ เรื่องออกกำลังกาย รู้นะว่ามันสำคัญต่อร่างกาย แต่พักก่อนนนนน แค่ฝ่าฟันไปให้ถึงที่ทำงานทันเวลาและกลับถึงบ้านก่อนพระอาทิตย์ตกดินยังเป็นเรื่องที่ยากเลยสำหรับผม
 
แต่!!!!! เริ่มช้าดีกว่าไม่เริ่มเสมอ 555555 ต้องสารภาพก่อนว่าปกติผมไม่ค่อยรักสุขภาพสักเท่าไหร่ แต่เห็นคนอื่นเค้าใส่นาฬิกาเพื่อสุขภาพกันแล้วก็นึกอยากจะใส่บ้าง พอได้ลองมาใส่ดู เห็นได้เลยว่าเริ่มมีความรักสุขภาพมากขึ้นมาแล้ว อั๊ยยะ

             
เรื่องแรกที่ตั้งเป้าคือ ผมพยายามเดินให้ครบ 10,000 ก้าว (เริ่มต้นก็ตั้งเป้าซะสูงเลย) 
เริ่มต้นวันแรกเหนื่อยมากกกกกกกก เดินจนตะคริวจะกินขา ได้มา  6,832 ก้าว เอาวะไม่ถึงเป้าแต่ผมมาแล้วครับพี่น้อง 
วันที่สองงานรุมเร้าจนไม่เหลือเวลาให้เดิน ได้แค่ 2,065 ก้าว (ข้ออ้างแหละ) แต่อย่างน้อยก็ได้รู้ว่าวันนี้ได้น้อยนะ พรุ่งนี้ต้องชดเชยนะเว่ยยยย 
จนในที่สุดวันนี้ผมทำได้แล้วครับ 10,526 ก้าว ที่แสนจะภูมิใจ พูดเลยว่ามันโคตรยากสำหรับคนเริ่มต้นใหม่แบบผมที่จะเอาชนะใจตัวเองจนทำถึงเป้าหมายได้สำเร็จ ปรบมือสิครับพี่น้อง แปะๆๆ 

             

นอกจากนั้นเจ้านาฬิกา Pure Health Life HR 2 ยังสามารถบอกค่าแคลอรีและระยะทางที่เราเดินได้อีกด้วยนะฮะ

             

อีกฟังก์ชันที่ผมชอบมากคือเจ้า Pure Health Life HR 2 เนี่ย สามารถวัดค่าสุขภาพได้หลากหลายมากๆ ผมเลยกลายเป็นบ้าเห่อ กดวัดค่าสุขภาพบ่อยมากๆ ทั้งความดันโลหิต ชีพจร แล้วก็ค่าออกซิเจน แล้วผมก็ชอบโหมดติดตามการนอนหลับมากๆด้วย เหมือนเป็นการฝึกให้ผมสามารถนอนหลับเป็นเวลามากขึ้น เพราะมีคะแนนการนอนมาให้ทุกเช้า 5555

             

ตั้งแต่ใส่เจ้านาฬิกา Pure Health Life HR 2 นี่มาสักพัก ผมสังเกตตัวเองว่าเริ่มไปออกกำลังกายมากขึ้น ส่วนใหญ่จะไปเดินวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง จากเดิมที่ไม่เคยออกกำลังกายเลย พยายามไม่หาข้ออ้างให้ตัวเองขี้เกียจแหละ และผมทำได้ ^^ 
 
แล้วคุณหล่ะจะเริ่มรึยัง ผมทำได้ พวกคุณก็ทำได้ ลุ๊ยยยยยยยย