สูง143 ควรหนักเท่าไหร่คะ

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง ลดความอ้วน ออกกำลังกาย

คือสูง143 หนัก47 ค่ะแต่ดูอวบๆไม่มั่นใจเลยค่ะ เลยอยากรู้ว่าควรหนักเท่าไหร่

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6550429

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สูง155 ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ!?

เราสูง155 ตอนนี้หนัก46.5 สัดส่วน เอว23-24 สะโพก36 แต่เราเตี้ยขาเลยจะดูตันๆค่ะ ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะหรือควรปั้นส่วนไหน

สมาชิกหมายเลข 6689115

ลดความอ้วน

สูง172-173 อายุ14-15 น้ำหนัก 48 เป็นผู้หญิง ผอมไปรึป่าวคะ? ควรหนักเท่าไหร่ดี?

เพื่อนๆชอบด่าว่าผอมเกินไปค่ะ ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ?

สมาชิกหมายเลข 5428685

เพิ่มน้ำหนัก

เป็นผญ.สูง165 นน.เท่าไหร่ถึงจะดูไม่ผอมเกินไปดีคะ

ส่วนตัวตอนนี้น้ำหนัก47-48 สูง165 แต่กลับดูผอมมาก กระดูกที่หัวไหล่กับข้อศอกเห็นชัดมากค่ะ เพื่อนจะชอบว่าว่าผอมตลอดเลย แต่เพื่อนเราบางคนสูงกว่าเราประมาณ168 นน.48 แ

สมาชิกหมายเลข 5742479

โภชนาการ

สูง149ควรหนักเท่าไหร่คะ

คือตอนนี้สูง149ค่ะ หนัก40ส่วนตัวรู้สึกว่าตัวเองอ้วนแต่คนอื่นบอกว่าผอมเลยอยากทราบว่าจริงๆแล้วควรจะหนักเท่าไหร่คะ

สมาชิกหมายเลข 5839547

ลดความอ้วน

สูง172 นน.58 อ้วนมั้ยคะ

คือสูง 172 นน.58ค่ะ ตอนนี้จะย่างเข้า15เดือนตุลานี้เองค่ะมันดูอ้วนไปมั้ยคะTwT

สมาชิกหมายเลข 6836409

ลดความอ้วน

ผู้หญิงอยากสูง

พ่อสูง165 แม่สูง165 อายุ14 สูง165 นน.48 ประจำเดือนมาจะสามปีละ มีโอกาส170ไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 9350421

เพิ่มความสูง

สุขภาพกาย

อายุ 15 สูง 156 จะสูงขึ้นอีกไหมครับ

สวัสดีครับ ผมอายุ 15 นะครับ(ม.2ขึ้นม.3) สูง 156 ตอนนี้ผมกังวลมากครับว่าผมยังสูงได้อีกไหม ประมาณ 1 ปีที่ผ่านมา ผมสูงขึ้นมาประมาณ 5 เซนครับ (แต่ว่าช่วงนั้นผมนอนดึ

สมาชิกหมายเลข 6797416

เพิ่มความสูง

สุขภาพกาย

อายุ 14 สูงได้อีกไหม

อายุ 14 แล้ว ปัจจุบันสูง 160.5 ค่ะ เป็นปจด.มาตั้งแต่อายุ 11 ตอน 11 สูง 151 มีแววสูงถึง 165+ มั้ยคะ TT แล้วต้องออกกำลังกายท่าไหนถึงสามารถทำให้ตัวสูงขึ้นได้ วันล

สมาชิกหมายเลข 7890116

เพิ่มความสูง

ออกกำลังกาย

โยคะ

ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ

เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว

สมาชิกหมายเลข 9067965

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน

🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ

สมาชิกหมายเลข 1183951

โภชนาการ

อาหาร

เมนูอาหาร

ลดความอ้วน

คลับสุขภาพ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง ลดความอ้วน ออกกำลังกาย

{room_name}

สูง143 ควรหนักเท่าไหร่คะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ