การจัดการความเครียด

มีใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ จัดการกับความรู้สึกยังไงกันบ้าง
เรามีพี่น้องสามคน แต่เราต้องเป็นคนแบกรับภาระทุกอย่างคนเดียว
หนี้พ่อ หนี้แม่ ลงทุนให้น้อง ใช้หนี้ให้พี่
ถ้าเรามีปัญหาบ้าง จะมีใครช่วยเราบ้างมั้ยนะ?
การที่เราแบกทุกคน ทำให้เราไม่กล้าพึ่งพาใคร ซึ่งตอนนี้เราเองก็เป็นหนี้ไปด้วยอีกคน เพราะเงินติดลบทุนเดือน
บางครั้งก็มานั่งตัดพ้อกับตัวเอง เขาไม่ได้เลี้ยงเรามาสักหน่อย ทำไมเราต้องทำให้เขาขนาดนั้นด้วย เขาดูดเอาจากเราทุกอย่าง แต่ไม่เคยถามเราแม้แต่คำว่ากินข้าวหรือยัง สิ่งที่เราตั้งใจวางแผนการเงินเอาไว้หลังเรียนจบ ก็มลายหายไปกับคำว่าหนี้ที่เราไม่ได้ก่ และไม่ได้ใช้ด้วย บางทีก็น้อยใจนะ ไปช่วยน้องทำงานน้องก็ยังหาว่าเราน่ารำคาญอีก พวกเขาเห็นเราเป็นคนในครอบครัวจริงๆใช่ไหม? หรือเห็นแค่เราเป็นตู้กดเงิน ความคิดลบๆมันออกมาเยอะแยะไปหมด ตอนนี้ก็เลยรับงานจะรับงานเพิ่ม  กะว่าทำงานหนักๆจะได้มีเงินจะได้ไม่คิดมาก แต่ก็กลับมานั่งเหนื่อยเพราะแทบไม่มีวันพัก
แผนลงทุนที่เคยทำไว้ถูกเลื่อนออกไปแบบยังไม่มีกำหนดว่าจะได้เริ่มเมื่อไหร่ ทำไมเป็นผู้ใหญ่มันยากขนาดนี้นะ อุปสรรคเต็มไปหมดตั้งแต่ยังไม่เริ่มเลย
แต่เรายังไม่ท้อหรอกนะ เราวางแผนว่าจะใช้หนี้ของทุกคนให้หมดภายใน3ปี ซึ่งรู้ว่าจะต้องเหนื่อยมากแน่ๆ แต่พอคิดถึงวันที่เราได้เริ่มต้นชีวิตใหม่ที่เป็นของเราจริงๆ ท ำให้คิดแค่ว่าฉันต้องทำให้ได้ 3ปีหรือเร็วกว่านั้น
สำหรับใครที่มีต้นทุนชีวิตที่ดี มีทุกคนที่รักคุณ ยินดีด้วยนะคะเก็บรักษาเอาไว้ให้ดีนะ ความสัมพันธ์ที่ดีของพวกคุณ จะส่งผลให้คุณเป็นคนที่มีความสุขในชีวิต จริงๆสำหรับเราแล้วความสัมพันธ์กับคนในครอบครัวถึงจะไม่ดีมาก  แต่ก็ไม่ได้แย่เสมอไป คงเป็นเพราะวิธีคิดของแต่ละคน ตอนนี้เรารู้สึกดีขึ้นมากๆแล้วหลังจากได้พิมพ์ระบาย ใครอยากระบายด้วยพิมพ์ส่งมาได้นะคะจะช่วยรับฟังด้วยคนค่ะ