คุณชอบทานผลไม้อะไร ที่ดีต่อสุขภาพครับ มาแบ่งปันกันหน่อย..

กระทู้คำถาม

นึกออก แค่ ส้มกับสตอเบอรี่ แคนตาลูป และ น้ำมะพร้าม แค่นั้น นอกจากนี้ผมนึกไม่ออกเลย

ที่เห็นก็มี

นอกจาก ผลไม้เหล่านี้แล้ว มีอะไร ราคาไม่แพง หาซื้อง่าย น้ำตาลน้อย ดีต่อสมอง ดีต่อหัวใจ ช่วยรักษากระดูก ทานแล้วช่วยป้องกันโรคร้ายต่างๆ..

ผมไม่ค่อยได้ทานอาหารหลากหลายเท่าไหร่ เลยไม่ค่อยรู้ เคยลองทานมะละกอ แต่ก็ไม่ชอบ มะขาม ก็ไม่ชอบ
มะม้วงสุกน้ำตาลก็สูงไปหน่อย มะม้วงดินก็นานๆครั้ง แตงโมก็หาซื้อสดๆไม่ค่อยเจอ หวานน้อย ดูก็ไม่เป็น