ขายผลไม้

ตามหัวข้อกระทู้เลย แถมๆ บางครั้ง เราก็กินองุ่นวันละโล บางครั้งก็ส้มโอ 1ผล บางครั้ง ก็กินมะม่วง วันละโล แอปเปิ้ล 4-5ผล แตงโม เมล่อน แคนตาลูป วันละลูก คือถ้าครอบครัวซื้อไรมา เรากินหมดเลย แต่กินบ่อยสุด

มีใครรำคาญกับเมล็ดแตงโมไหม ตอนกินแตงโม หรือตอนจะเอาไปปั่นก็ง่าย คหสต อยากเห็นแตงโมไร้เมล็ด จะได้กินแบบสบายปาก สบายใจ หรืออย่างน้อยก็ เมล็ดไปรวมกันตรงกลางลูก แบบแคนตาลูป ก็ได้ ...แค่อยากบ่นครับ...

คือเป็นคนที่ไม่ชอบกลิ่นพวกแตงต่างๆน่ะค่ะ อย่างแตงโม แตงไทย แคนตาลูป เมล่อน พอได้กลิ่นแล้วจะเวียนหัว กินไม่ลงเลย ใครชวนก็ไม่กิน ไม่ชอบกินเลย มีเพื่อนๆคนไหนเป็นแบบนี้บ้างคะ

เพื่อนๆลดน้ำหนักยังไงบ้างคะ คือควรกินไม่เกินกี่แคล แล้วออกกำลังยังไง อยากทราบนี่ด้วยค่ะ ว่ากินฟักทอง อ้วนไหม แตงโม แคนตาลูป ผลไม้อะไรกินไม่อ้วนบ้างคะ แล้ว ฟักทอง นี่คือสงสัยมากๆ ว่าอ้วนไหม

ตอนนั้นซื้อแตงแคนตาลูป มากิน แล้วเอาเมล็ดหว่านกระมัง และเหมือนจะเคยเก็บยอด เก็บดอก มาผัดได้อยู่ค่ะ กินได้ ไม่ขม แต่ผลนี่ยาก ติดผลแล้วต้องระวังแมลงวันผลไม้อีก คิดว่าแตงเมลอน น่าจะกินได้แบบเดียวกันค่ะ

ผ่าออกมาข้างในมีเนื้อสีเขียว กับ อีกแบบคือ มีเนื้อสีส้มครับ

เป็นผลไม้ไม่หวานจัด เช่น แคนตาลูป แอปเปิล ฝรั่ง สตรอว์เบอร์รีา ปริมาณที่พอเหมาะแต่ละมื้อ แอปเปิ้ล 1 ผลกลาง ส้ม 1 ผลกลาง ฝรั่ง 1 ผลเล็ก กล้วยหอม 1/2 ผบ กล้วยไข่ 1 ลูก กล้วยน้ำว้า 1 ลูก เงาะ 4-5 ผบ มัง