หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้หายเบื่อค่ะตอนนี้ปล่อยตัวหนักมากนอนวันนึงไม่ตกวันละ10ชม.เลยค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลุ้มใจครับ ลูกนอนน้อยมาก ไม่รู้เป็นอะไรหรือป่าว
เพิ่งเกิดได้26 วันครับ นอนวันนึงไม่ถึง 3-4 ชม ต่อวัน ตาแป้วเลย ไม่ยอมหลับ แถมร้องให้บ่อยมาก อ่านในเนทต้องนอน 14 ชม ขึ้นต่อวัน นี่นอนไม่ถึง 1 ใน 3 เลยครับ รบกวนสอบถามด้วยครับ
nattapon86
ขออนุญาตสอบถามเป็นความรู้และปฏิบัตรครับผม
ตรงที่ว่า " และ 3 ชั่วโมง หรือก่อนนอนวันละ 4-6 ครั้ง " คือหมายถึง พอหลังอาหารแล้ว จากนั้น 3 ชั่วโมง ต้องกินอีกครั้ง และก่อนนอนด้วยอีกครั้งไรงี้ไหมครับ ส่วนตัวเรียนตรงว่าพึ่งเคนเห็นแหละครับ เ
สมาชิกหมายเลข 5031821
หลังปล่อยตัวอย่าง Comeback Live BTS มีกล่าวถึงเกือบ 600,000 ครั้ง ยอด Engagement กว่า 1 ล้านครั้งในเวลาเพียง 1 ชม.
หลังจากปล่อยตัวอย่าง Comeback Live ของ BTS สร้างความตื่นตาตื่นใจเป็นอย่างมากบน X .โดยมีการกล่าวถึงเกือบ 600,000 ครั้ง และมียอด Engagement มากกว่า 1 ล้าน ครั้งบน ทวิตเตอร์ของ Netflix ภายในเวลา 1 ชั่วโม
lalah_11
เมื่อก่อนเคยคิดว่างานสบายจะดี
ทุกวันนีทำฃงานควบคุมแต่จอมอนิเตอร์และรายงานประจำชั่วโมง สมัยเด็กคิดว่างานสบายเงินดีนี่แหละใช่เลย ทำไปทำมารู้สึกเครียดทางจิตมาก เพราะไม่ได้ใช้ความรู้ที่เรียนมาและวันๆนึงไม่ได้คิดอะไรเลย 5555555555 คนอื
สมาชิกหมายเลข 9261953
ทำยังไงให้หายเบื่อคะ
มันเบื่อไปหมดอ่ะ เบื่อทุกอย่าง 😢
สมาชิกหมายเลข 3624604
โดนช็อปปี้ระงับแก้วิธีไหนเร็วสุดติดต่อที่เจ้าหน้าที่ที่เป็นคนที่ไหนได้บ้าง
อยากกรู้ว่าระงับแบบนี้จะชำระยอดยังไงพอเลยวันก็คิดดอกอีก งงมาก ชำระยอดไปแล้วด้วยอันนึงไม่ตัดยอดให้อีกเสียเงินฟรีโครดเครียด
สมาชิกหมายเลข 4540653
ทำไมบางคนนอนวันละ 5 ชั่วโมงยังสดใส แต่บางคนนอน 8 ชั่วโมงแล้วยังเพลียอยู่เลย
1. ขึ้นอยู่กับชั่วโมงการนอนลึกที่ไม่เท่ากัน 2. ความสามารถในการซ่อมตัวเองต่างกัน 3. พันธุกรรมของบางคนสามารถสั่งสมองส่วนรีเซทให้ทำงานได้ดีกว่า 4. บางคนหลับๆ ตื่นๆ ได้ยินอะไรก็สะดุ้งง่าย 5. เครียดลึกไม่ร
สมาชิกหมายเลข 8880982
เหตุการณ์เกิดขึ้นบนรถไฟฟ้า
คือเรื่องมันเป็นแบบนี้ จขกท ได้ขึ้นรถไฟฟ้า ก็ปกติได้นั่งบ้าง ไม่ได้นั่งบ้าง แล้วทีนี้วันนี้ก็ได้นั่ง ซึ่งก็ขึ้นจากต้นสาย แจ่สักแปบนึงไม่เกิน 1 นาที มีผู้คนทานนึง มองมาด้วยสายตาแรง อยากจะนั่ง อยากให้ลุ
สมาชิกหมายเลข 1781905
หนังดีที่อยากรีวิวเก็บไว้ The price of confession
เป็นหนังซีรี่ย์เกาหลีที่ชอบอีกเรื่องหนึ่ง เพราะไม่สามารถคาดเดาอะไรได้เลย ตอนต่อไปจะเป็นยังไงนะ มีเรื่องใหม่ๆเกิดขึ้นตลอด อยากจะตั้งชื่อเรื่องว่าราคาที่ต้องจ่ายกับคำสารภาพ THE PRICE OF CONFESSION คำส
สมองซีกซ้ายหัวใจซีกขวา
แบบนี้เรียกอาการอะไรคะ
รู้สึกไม่มีไฟในการทำหลายๆอย่างค่ะ ไม่สุขแล้วก็ไม่ได้ทุกข์ รู้สึกว่าโลกนี้ไม่มีสีสัน แต่ก่อนชอบออกกำลังกายทาครีม แต่ตอนนี้รู้สึกเบื่อปล่อยตัว รู้สึกเบื่อทุกอย่างเลยค่ะ บวกกับการเข้าสังคมไม่เป็น ไม่มีคว
สมาชิกหมายเลข 9111971
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้หายเบื่อค่ะตอนนี้ปล่อยตัวหนักมากนอนวันนึงไม่ตกวันละ10ชม.เลยค่ะ