หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ร่างใหญ่จะมีวิธีเปลี่ยนโครงร่างให้เล็กลงได้ไหม?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คนที่ร่างใหญ่จะมีวิธีเปลี่ยนโครงร่างให้เล็กลงได้ไหม?
คือเราเกิดมาเเล้วโครงร่างใหญ่(เเบบไม่เกี่ยวกับดล้ามเนื้อหรือนําหนัก)ตัวกว้างมากถึงจะผอมเเต่ก็ดูใหญ่ เวลาถ่ายรูปหรือเดินไปไหนมาไหนก็อายคนอื่น พอจะมีวิธีปรับเปลี่ยน
โครงร่างให้เล็กลงไหมครับ
ขอบคุณที่อ่านด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“เรื่องเล่าจากหยดแสงหนึ่ง”
🌞 “เรื่องเล่าจากหยดแสงหนึ่ง” (The Tale of a Sunbeam) ณ เช้าวันหนึ่งที่เงียบสงบ... “หยดแสง” ตัวหนึ่งหลุดออกมาจากดวงอาทิตย์ มันเดินทางข้ามอวกาศอันไกลโพ้นมาหลายล้านกิโลเมตร เพีย
RichterzZ
สาวสูง177 มาแชร์หน่อยเร้ว
อย่างที่ใครทราบกันดีคนสูงใส่อะไรก็สวยหุ่นนางแบบ แน่นอนค่ะ นั่นมันคือจุดเด่นและข้อดี ของชาวสูงยาวเข่าดี แต่ปัญหาที่เราพบก็คือ แน่นอน ว่ามันมักจะดูโตเกินกว่าอายุจริงเท่าที่ควรจะเป็น เอาที่สำคัญเวลาเ
สมาชิกหมายเลข 5986343
ช่วยด้วย!!ขอวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยค่ะ!!
คือต้องบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนที่ขี้เหล่มากค่ะ ตั้งแต่ม.ต้น เราจะโดนเพื่อนในห้องแกล้งว่าต่างๆนาๆว่าเราขี้เหล่ แต่เราก็ยอมรับความจริงนะคะ ว่าเราไม่สวยจริงๆ จนตอนนี้มันกลายเป็นปมด้อยเราเลยค่ะ เราไม่ชอบที
สมาชิกหมายเลข 3197112
การ pull up เเละ chin up เเบบความกว้างเเขนต่างกัน ได้ส่วนไหนบ้าง
ผมอยากรู้คับ ว่าการ พูลอัพกะชินอัพ ทั้ง close grip normal grip wild grip มันต่างกันยังไงมั้งคับ ผมไปหาๆมา เขาก็บอกเเค่ว่า ได้ปีก ได้ไบเซส เหมือนๆกัน เเต่มันน่าจะไม่เหมือนกันทั้งหมดใช่ป้ะ ผมเข้าใจถูกใช
สมาชิกหมายเลข 1359746
นักล่าปีศาจ ๑๐
๑๐ เอราหันมาทางเร ซึ่งยืนทำตาปริบ ๆ ยกมือเกาหัวและพูดขึ้นว่า "ข้าสัมผัสอะไรจากข้างในไม่ได้เลย" "เร จิตใจเจ้าสับสนและไม่สงบนิ่งพอ ลองใหม่อีกรอบ อย่าทำเป็นเล่น สิ่
Lady Star 919
โครงใหญ่ไหล่กว้างมีวิธีเเก้มั้ยคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะเราเป็นคนที่มีโครงร่างใหญ่ คอกว้าง ไหล่กว้าง หุ่นล่ำเเบบว่าได้พ่อมาหมดเลย เวลาใส่อะไรเราก็จะเคืองเเบบทำไมมันดูสมชายจังนะ ประมาณนี้ค่ะ อยากทราบว่ามันจะมีวิธีไหนช่วยเเก้ได้บ้าง เคยเห็นเขา
สมาชิกหมายเลข 5231025
พบลูกแฝดในพินัยกรรม3คน"ขณะเรียนอยู่ในชั้นปริญญาโทในระบบคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊ก'
ผมเป็นคนนับถือศาสนาอิสลาม"ครับก็ไม่แปลกเกี่ยวกับเรื่องทางศาสนาสักเท่าไหร่ข่วงนั้นผมเรียนอยู่ขั้นปวส1ครับกำลังเข้าปีที่2ก็มีโครงการที่จะต้องทำส่งยู่ด้วยคือโครงการ2ส่งนตัวผมเองนั้นก่อนเข้ามาเรียนนั
สมาชิกหมายเลข 8353181
สาวๆไหล่กว้างและสูงกันเท่าไหร่บ้าง และกว้างแค่ไหนเรียกว่าโครงร่างใหญ่
เราเห็นหลายๆ คน มักบอกว่าตัวเองโครงร่างใหญ่ เราก็คิดว่าโครงร่างเราใหญ่เหมือนกัน เลยอยากถามเพื่อนๆว่า ไหล่กว้างกี่นิ้ว สูงกี่เซนติเมตร แล้วคิดว่ากว้างแค่ไหนถึงจะเรียกว่าโครงร่างใหญ่ ส่วนเรา ไหล่กว้าง
สมาชิกหมายเลข 928153
ฝันประหลาดถึงผู้หญิงเเละเด็กที่ฉีกยิ้มกว้างจนถึงใบหู
สวัสดีค่ะ เราอยากจะมาเล่าประสบการณ์ความฝันประหลาดของเราเผื่อจะเคยมีใครฝันเเบบเรา อาจจะดูเวิ่นเว้อหรืออยากจะเชื่อเเต่เราฝันเรื่องนี้ติดกันมาสองคืนในช่วงที่กลับบ้านต่างจังหวัด ในฝันเรากำลังยืนรอรถเมล์ท
สมาชิกหมายเลข 8704122
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ร่างใหญ่จะมีวิธีเปลี่ยนโครงร่างให้เล็กลงได้ไหม?
คือเราเกิดมาเเล้วโครงร่างใหญ่(เเบบไม่เกี่ยวกับดล้ามเนื้อหรือนําหนัก)ตัวกว้างมากถึงจะผอมเเต่ก็ดูใหญ่ เวลาถ่ายรูปหรือเดินไปไหนมาไหนก็อายคนอื่น พอจะมีวิธีปรับเปลี่ยน
โครงร่างให้เล็กลงไหมครับ
ขอบคุณที่อ่านด้วยนะครับ