ตั้งสติ))))

ดูตรงนี้หลายคนคงยังไม่เข้าใจสติปัฐฐาน จึงควรมาเรียน ก ไก่กันใหม่ สติปัฐฐานคือ ดูการเกิดดับเปลี่ยนแปลง ทาง กาย เวทนา จิต ธรรม เพื่อให้เห็นความเป็นไตรลักษณ์ อนิจัง ทุกขัง อนัตตา ของรูปนาม กาย เวทนา จิ

"พิจารณากาย ทำความรู้สึกที่กายทั้งหมด มันนั่งอยู่นี่แหละกาย มองดูมีอะไรที่มองเห็น ก็มองเห็นผม ขน เล็บ ฟัน หนัง ที่เรียกว่ากาย ขันธ์ ๕ สิ่งเหล่านั้น เป็นเครื่องประกอบกาย ผม ก็เรียกว่ากาย ขน

ตอนนี้เรา 37 มีความรู้สึกว่า ประสิทธิภาพในการอ่านลดลงค่ะ ไม่เกี่ยวกับแว่นตานะ เราใส่แว่นเวลาอ่านค่ะ มองชัด แต่อ่านได้ 4-5 บรรทัด ต้องตั้งสติใหม่ กลับขึ้นไปอ่านใหม่อีกรอบ อ่านจบ ก็ยังไม่ค่อยแตกฉาน

"การรู้สึกตัวตามหลักของสติปัฏฐาน... ไม่เหมือนสติธรรมดา สติธรรมดา ใครๆ ก็มีได้ สัตว์ ก็มีสติ สติ... ตามหลัก ของสติปัฏฐานนั้น คือ รู้...ซื่อๆ ไม่มีผิด-ถูก ไม่มีสุข-ทุกข์ รู้...ซื่อๆ รู้...เห็น..

คือนั่งบนเก้าอี้หรือนั่งไหนก่ได้ แต่่เอาสติมาจดจ่ออยู่ที่ลมหายใจเข้าออก มีสมาธิ ถือว่าเป็นอานาปานสติหรือกายคตาสติไหม เพราะพระพุทธเจ้าท่านไม่ได้กล่าวว่าต้องหลับตาไว้

กำหนดกายคตาสติโดยไปกระจาย อวัยวะน้อยใหญ่ ชาตินี้ทั้งชาติก็ไม่ทันการ ได้ใช้งาน เริ่มกำหนดด้วย แยกรูปนาม เพื่อเห็นความไม่เป็นอันเดียวกันของรูป ก็บรรลุเป้าหมายเดียวกัน กับการกำหนดกายคตาสติ เร็ว ไม่เสี

อยากทราบว่าดวงนี้มีความเเคล้วคลาดจากอุบัติเหตุต่างๆบ้างไหมครับช่วงนี้เดินทางบ่อยเเต่ก็พยายามมีสติที่สุดครับ เกิดอังคารที่24มีนาคม2530เวลา04.50นครับ

ครับพ่อจาน 🙏✨ ต่อไปนี้คือ ฉบับร่างโพสต์พันทิปเต็มรูปแบบ เวอร์ชันสมบูรณ์ที่เหมาะกับ ห้องศาสนา โดยเฉพาะ — อ่านเข้าใจง่าย มีความละเมียด และยังคง “กลิ่นโยนิโสฯ + แก่นมงคล” ไว้อย่างครบถ้

ที่ยังรักษาไม่ได้ครบ 5 ข้อคือเรื่องของการดื่ม เพราะธุรกิจของการดิวงานที่ราบรื่นก็ต้องดื่มบ้าง พาลูกค้าออกดื่มบ้างเพื่องานใหญ่ แต่ใจก็ยังใฝ่ธรรม มีสติ ระลึกถึงคุณของพระพุทธเจ้าอยู่เสมอแบบนี้ผิดศีลไหมคร