หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมย้วยแก้ยังไงครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
สวัสดีครับ ผมอายุ13นะครับ
คือผมเป็นคนอ้วนครับแค่ไม่ได้อ้วนมาก นมผมมันย้วยอ่ะครับใช้ชีวิตลำบากเพราะไม่มั่นใจในร่างกายตัวเอง ใส่ชุดก็ลำบากหาตัวใหญ่ๆมาใส่เพราะไม่มั่นใจ ผมขอวิธีแก้หัวนมย้วยหรือหัวนมแหลมหน่อยครับ ขอบคุณครับ มีภาพด้วยนะครับแต่ไม่รู้จะโพสต์ยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชายหัวจุกโพ่แก้ยังไงครับมาแชร์ๆกันนะครับเครียดๆๆๆ
ขอถถามท่านชายทั้งหลายรึญตอบด้วยก็ได้นะครับ คือผมมีปัญหาตรงหัวนมนะมันยืดๆออกมาคล้ายๆหัวนมผุญใหญ่ด้วยนิสนึงมีวิธีแก้ไขยังไงครับ นมคล้ายๆคนอ้วนมากๆนะครับ แต่ผมเป็นคนผมไงแต่มีนมแหลมๆชี้ออกมาใส่เสื้อไรก็ไม
สมาชิกหมายเลข 1890127
อยากถามว่านมแหลมแก้ยังไงครับ
คือส่วนตัวแต่ก่อนเคยอ้วนครับแล้วพอขึ้นม.ปลายก็ได้เล่นกีฬาน้ำหนักลดลงมาเยอะเลยครับแต่หัวนมยังแหลมอยู่แถมแหลมอยู่ข้างเดียวครับ น้ำหนัตอนนี้ 63 สูง172ควรแก้ยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8739058
สวัสดีครับผมอายุ13สูง173หนัก78เคยลดน้ำหนักแล้วย้วย
มันย้วนไปหมดเลยตอนนี้รู้สึกท้อมาก ขอถามพี่ๆช่วยหน่อยครับมันแก้ยังไงครับ ทั้งแขนขาหน้าท้องหน้า
สมาชิกหมายเลข 6625798
แนะนำเรื่องลดความอ้วนหน่อยครับบบบ
คือปกติเป็นคนอ้วน อยากจะลดแบบไม่ให้ผิวมันย้วยอ่ะครับ ต้องลดยังไงหรอครับแล้ววิธีกินอาหารควรจะเป็นยังไงครับ เราก็ลองศึกษามาบ้างแล้วแต่อยากได้คำแนะนำเพิ่มครับ เห็นเขาบอกว่าต้องลดไขมัน กับเพิ่มกล้ามเนื้อค
สมาชิกหมายเลข 1306647
ผมเคยลดน้ำหนักลงได้20-30โลแต่นมผมยังย้วยเหมือนเดิม ย้วยทั้งตัวจนกลับมาน้ำหนักขึ้นอีก ผมต้องทำยังไงดี
ผมเป็นคนอ้วนที่เคยหนัก120จนลดมาหลือ80กว่าๆแล้วผมหยุดลดนมผมพุงผมขาผมใต้แขนผม มันย้วยครับมีแต่ไขมัน ผมควรทำยีงไงดีตัดทิ้งหรือดูดไขมันหรือยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5321424
นมผมเเหลมมากครับช่วยด้วย
ผมอายมากครับไม่มั่นใจตัวเองเลยครับออกกำลังกายก็ไม่ได้ผลครับส่วนอื่นลดหมดเเต่ตรงหัวนมนี่ไม่ลดเลยครับผมไม่อยากผ่าตัด😭
สมาชิกหมายเลข 7780856
ตอนนี้ผมวิ่งทุกวัน ตั้งแต่ต้นขาลงไปกล้ามขึ้นเป็นลูกแล้ว แต่พุงยังย้วยอยู่ ต้องออกกำลังกายยังไงต่อครับ
คือตอนนี้ตั้งแต่ต้นขาลงไปนี่ขึ้นมาแข็งเป็นลูกเลยครับ แต่พุงยังยุ้ยๆ ย้วยๆ น่ารักน่าชัง แล้วดูเหมือนพุงไม่ได้ลดลงเท่าไหร่เลย ตอนนั่งยังเป็นก้อนกลมดึ๋งๆ แถมนมก็เท่าเดิม ผมอยากให้นมกับพุงกระชับอะครับ ไ
Garden Dahlia
กางเกงในผู้ชายยี่ห้อไหนยางทนที่สุดครับ ไม่ยืดย้วยให้เสียอารมณ์
ตามหัวข้อครับ ผมอยากรู้ว่าท่านชายใส่กางเกงในยี่ห้อไหนกันบ้างที่รู้สึกว่ายางมันไม่ยืดไม่ย้วยก่อนเวลาอันควรครับ เพราะผมรู้สึกว่าเดี๋ยวนี้กางเกงในยี่ห้อทั่วไป เช่น J... R... เดี๋ยวนี้ใส่ไม่นานยางก็ย้วยแล
romio_x
สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นอ้วนง่ายเหมือนกับคนมั้ยครับ การเผาผลาญ สะสมไขมันในร่างกายสัตว์เหมือนกับคนด้วยมั้ยครับ
คำถามตามหัวกระทู้ครับ อย่างสิ่งมีชีวิตที่เลี้ยงลูกด้วยนมอย่างมนุษย์เราถ้ากินแต่อาหารขยะ ของทอด ของหวาน น้ำตาล น้ำมัน ไขมันเยอะ แล้วไม่ค่อยขยับเขยื้อนร่างกายก็อ้วนได้ง่าย ๆสะสมไขมันไปเรื่อย ๆ ก็แล้วแ
สมาชิกหมายเลข 6652492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมย้วยแก้ยังไงครับ
คือผมเป็นคนอ้วนครับแค่ไม่ได้อ้วนมาก นมผมมันย้วยอ่ะครับใช้ชีวิตลำบากเพราะไม่มั่นใจในร่างกายตัวเอง ใส่ชุดก็ลำบากหาตัวใหญ่ๆมาใส่เพราะไม่มั่นใจ ผมขอวิธีแก้หัวนมย้วยหรือหัวนมแหลมหน่อยครับ ขอบคุณครับ มีภาพด้วยนะครับแต่ไม่รู้จะโพสต์ยังไง