หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มื้อเย็นกินอะไรดีครับ?
กระทู้คำถาม
อาหารเดลิเวอรี
Street Food
อาหารบุฟเฟ่ต์
อาหารปิ้งย่าง
อาหารคาว
ผมชอบกินอาหารครบ3มื้อแต่ผมชอบคิดไม่ออกว่ามื้อเย็นควรกินอะไรดีครับ
(ตอบให้หน่อยครับว่ามื้อส่วนใหญ่เขากินอะไรกัน)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรเว้นระยะห่างระหว่างมื้อกี่ชั่วโมงครับ?
จะทำIFเพื่อลดความอ้วนครับเลยอยากหาวิธีที่ถูกต้องและปลอดภัย ปกติผมกินแค่2มื้อต่อวันคือเที่ยง-เย็น เพราะปกติผมตื่นประมาณ10-11โมงครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7294105
มื้อเย็นกินอะไรดีครับ
คือมื้อเช้าเที่ยงผมกินตามปกติแค่ไม่กินของหวานและของทอดและไม่กินขนมจุกจิกระหว่างมื้อด้วย แต่ตอนเย็นนี่สิจะกินอะไรดีหลังออกกำลังกาย ทุกวันนี้ผมกินนมจืดแท้ๆ1กล่องก
สมาชิกหมายเลข 6867434
เมนูคนลดน้ำหนักกินไรดี?
คือผมลดน้ำหนักอยู่ครับเเต่ผมหมดไอเดียการเลือกของกินทุกวันนี้กินเเต่ไข่เช้า กลางวัน เย็น อยากรู้ว่าพวกพี่ไปที่ลดน้ำหนักกินอะไรกันเหรอครับ ที่เเคลต่ำอร่อย โปรตีนส
สมาชิกหมายเลข 5568213
อยากรู้ว่าเพื่อนๆกินอะไรสำหรับคนลดน้ำหนัก
ผมตั้งใจจะลดน้ำหนัก ซึ่งกำลังเราควรกินให้ครบ 3 มื้อใช่ไหมครับ แล้วมื้อเที่ยงเพื่อนๆกินอะไรกัน ซึ่งผมเรียนอยู่มื้อเที่ยงของผมจะไม่พ้นโรงอาหาร เลยอยากรู้ว่าเราควร
สมาชิกหมายเลข 2362601
ช่วยจัดการเวลา+อาหารให้วัย15ปีหน่อยครับ
ใน1วันผมควรกินอะไรบ้าง เเบ่งอาหารเป็นกี่มื้อดี สารอาหารกี่เปอร์เซนต์ดี มื้อเช้า วันนี้ครับ ตอนเที่ยงก็จะกินประมาณนี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 6151874
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
ตรวจสุขภาพประจำปี ดื่มน้ำเปล่าได้ไหม
หลายคนมักสงสัยว่าก่อนไป ตรวจสุขภาพประจำปี หากต้องงดอาหารแล้ว "ดื่มน้ำได้ไหม?" คำตอบสั้นๆ คือ ดื่มน้ำเปล่าได้ แต่ต้องมีเทคนิคและข้อควรระวังเพื่อให้ ผลต
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ไปกี่ที่ก็ไม่จบ... สุดท้ายกลับมา "ตายรัง" ที่ MK Buffet ตลอด มีใครเป็นเหมือนกันบ้างครับ? 🦐🥬
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวก้นครัวทุกคน วันนี้ขออนุญาตมาแชร์ประสบการณ์ (แกมระบายความในใจ) ของคนรักบุฟเฟ่ต์อย่างผมครับ ปกติผมชอบลองร้านใหม่ๆ ไปเรื่อยๆ นะครับ แต่ไม่ร
SarinPoom
หอยทอดเจ๊ฮวย
วันแห่ปี 2569เพื่อนผมจากพิจิตรมาเที่ยวงานตรุษจีนกับครอบครัว ผมเลยพามาเลี้ยงร้านดังก็ต้องร้านนี้เลย หอยทอดเจ๊ฮวย ไม่ได้กินนานเลย เพราะที่จอดรถหายาก แต่เมื่อวานเอ
Topyutt
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเดลิเวอรี
Street Food
อาหารบุฟเฟ่ต์
อาหารปิ้งย่าง
อาหารคาว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มื้อเย็นกินอะไรดีครับ?
(ตอบให้หน่อยครับว่ามื้อส่วนใหญ่เขากินอะไรกัน)