ปฏิบัติธรรมเคร่งเกินไปจนกลายเป็นโรคทางจิตเวชแบบเฉียบพลัน

อยากไปถือศีล 8 ปฏิบัติธรรมสัก 1 เดือน อยากได้ที่ได้ปฏิบัติ ได้ขัดเกลา ได้เรียนรู้จริงจัง แต่ไม่เคร่ง ไม่ตึงมากจนเกินไป เพราะยังไม่เคยไปปฏิบัติเลย จะไปเป็นครั้งแรกและยาวถึง 1 เดือน ขอเป็นในกรุงเทพหรือ

ผมเป็นจิตเภทที่อาการไม่หนักและอาการสงบแล้วแต่ต้องทานยาตลอดชีวิต ผมสนใจที่จะบวชวัดปฏิบัติในจังหวัดชลบุรีสักวัดนึงตลอดชีวิต คือปฏิบัติที่บ้านแล้วนิวรณ์เยอะและคนที่บ้านผมไม่มีใครสนใจปฏิบัติธรรมเพื่อบรรลุ

สวัสดีครับ ช่วงหยุดยาวปีใหม่นี้ผมกำลังมีความคิดว่าอยากไปปฏิบัติธรรมระยะเวลาสัก 5 - 7 วัน ระยะเวลาสามารถยืดหยุ่นได้ ช่วงนี้ไม่ค่อยมีงานทำจนกระทั่งถึงกลางเดือนมกราคม รบกวนแต่ละท่านพอจะช่วยแนะสถานที่ปฏิ

บทความประสบการณ์นี้ ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่ออวดอุตริ โพสต์มาเพื่อเป็นธรรมทานให้แก่ผู้ที่สนใจ เมื่อวานเจริญอานาปานสติเกือบทั้งวัน ยิ่งเจริญนาน ๆ ยิ่งเกิดความตึงเครียดกับก้านสมอง อาจเป็นเพราะเคร่งเกินไป

ในคำสอนบอกไว้ว่า หากใช้ชีวิตสุดโต่งไปก็จะเหมือนสายพิณที่ตึงเกินไป หากใช้ชีวิตเรื่อยๆง่ายๆไม่จริงจังกับชีวิตก็จะเหมือนสายพิณที่หย่อนเกินไป แล้วถ้าเราใช้ชีวิตแบบทางสายกลาง และเคร่งทางสายกลางมากๆ ยังจะนั

“ความสุข… มรรค 8… นิพพาน… แล้วความสุขของเราคืออะไร?” สวัสดีครับทุกคน 😊 ช่วงนี้ผมกำลังตั้งคำถามกับตัวเองเรื่อง “ความสุข” ว่าจริง ๆ แล้วมันคืออะไรกันแน่ ....