แบบนี้คืออ้วนไหมคะ??(ได้รับคำตอบแล้วค่ะ^-^)

คืออย่างนี้ค่ะ คนที่ชอบทักว่าเราใส่เสื้อตัวเดิม เราดำขึ้นเราสิวขึ้น ตรงนั้นตรงนี้ หรือเจอในยิมเรากำลังวอร์มร่างกาย warm up ก็เข้ามาพูดว่าไม่เห็นเล่นอะไรเลย พอเดินเจอกันได้ยิมอีกรอบเรากำลังยืนรอเล่น

คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า

สวัสดีคะ อยากมีเวลาออกกำลังกายเพราะรู้สึกว่าตัวเองอ้วนมาก หลังจากทำงานก็ไม่มีเเรงออกกำลังกายเเล้ว ตื่นตอน 10 โมงเช้า เลิกงานประมาณ 5 ทุ่มเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันถึงบ้านก็อยากจะหลับอย่างเดียวทำงานในครัวน

เจอสาวในแอพหาคู่คุยกัน นัดเจอกันตัวจริงตัวเล็กสวยอยู่ครับ นางก็หลอกว่าโสด บ้านที่ไปรับบ้านตัวเอง เริ่มยืมเงิน หลังจากทวงบ่อยๆ ข่แจ้งความ นางเริ่มหาย สื่อไปมาสรุปมีผัวแล้ว ไปบ้านผัวก็เจอตัวนะ ผัวเป็นคน

คือแฟนกินเยอะแล้วไม่ออกกำลังกายกลัวเขาจะอ้วนไปมากกว่านี้พอเวลาบอกให้เขาออกกำลังกายเขามักไม่พอใจอะค่ะ แล้วจะเถียงกันบ่อยๆ ก็เลยอยากไปหาที่บนให้เขาออกกำลังกายลดหุ่น ดูงมงายแค่ไม่รู้จะด้วยวิธีไหนดี

คือจริงๆ แล้วเราก็ไม่ได้อ้วนนะ สูง 169 หนักประมาณ 53 แต่แฟนชอบว่าว่าอ้วน อยากให้เราผอม หุ่นดี ให้เพิ่มแขน อยากให้เรามีกล้าม ไหล่กว้างขึ้น (เราเป็นผู้หญิงนะ) ลดต้นขา ซึ่งเราก็ออกกำลังกายไปฟิตเนส 5 วันต

จุดเริ่มต้นที่ทำให้เราออกกำลังกาย คือคำที่คนรอบข้างพูดบ่อยๆว่า เราผอม กินเท่าไรก็ไม่อ้วน เราสูง 163 หนักไม่เกิน 45 เราจึงกินจุบจิบตลอด ทำงานอยู่ถ้ามีขนมอยู่ใกล้ๆต้องกินไปทำไป จนวันนึง แฟนโทรมา เราก็คุ

ผมแอบชอบเธอตั้งแต่ป.6 เรียนโรงเรียนประถมด้วยกัน มัธยมเธอก็เรียนโรงเรียนเดียวกับผม เป็นเพื่อนกันในเฟซ นานมาก ไม่กล้าทัก แอบส่องเธอบ่อยๆ จน ตอนนี้ก็ยังไม่กล้าทักไป เธอไม่ได้สวย ไม่ได้น่ารัก แต่ผมแอบชอบเ

ทุกคนคะ คือมีคนทักเราบ่อยๆค่ะว่าผอมมาก ผอมเกินไป ไม้เสียบผี ต่างๆนาๆ เราอยากเพิ่มน้ำหนักมาก แต่เรากินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน นี่เรากำลังมีปัญหาสุขภาพรึเปล่า คอเรายาวมาก มองดูแล้วไม่สวย ไหล่ตก;-;;; แขนเล

นั่งเรียนนั่งปาดเหงื่อตลอดไม่มีสมาธิเรียนเลยครับ เพราะอ้วนรึเปล่าครับ ถ้าไปวิ่งออกกำลังกายบ่อยๆช่วยได้มั้ย? เคยได้ยินว่าเวลาออกกำลังกายเรียกเหงื่อเยอะๆ แล้วเหงื่อจะน้อยลง