หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ค่อยแข็งแรงเล่นกีฬาอะไรดีคะ
กระทู้คำถาม
กีฬา
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เค้าอยากจะสอบถามว่าเค้าควรจะเล่นกีฬาอะไรดีคะ เค้าเพิ่งไปตรวจมาพบว่าเค้าร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง ป่วยออดๆแอดๆ เลยอยากจะสอบถามค่ะว่าเค้าควรจะเล่นกีฬาอะไรดีที่ไม่หนักเกินไป อยากจะเล่นให้ร่างกายแข็งรายขึ้นค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอเตือน 3 สิ่งทำง่ายๆ ก่อนออกกำลังกาย มิฉะนั้น อาจช็อกตายได้
เว็บไซต์ afamily รายงานเหตุสะเทือนใจที่เกิดขึ้นในย่านหนึ่งของเมืองจีน เมื่อชายแซ่ "หวัง" เสียชีวิตกะทันหันระหว่างวิ่งออกกำลังกายตอนเช้า โดยแพทย์ระบุว่าเกิดจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบ
teaspeed
เรื่องความแข็งแรงของนักแบดไทย
ฝั่งหญิงพี่เมย์ช่วงท็อปฟอร์มคือไม่เจ็บออดๆแอดๆ ฝั่งชายพี่บาสคือโคตรถึก นักแบดไทยที่มารับไม้ต่อทั้งหน้าเก่าหน้าใหม่ ถ้าทำร่างกายให้แข็งแรงได้แบบพี่เมย์กับพี่บาส เชื่อว่าขึ้นมาอยู่ระดับท็อปได้ไม่ยากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6171274
อยากตรวจว่าตัวเองเป็นมะเร็งไหม ที่ไหนดี?
สวัสดีค่ะ เราอยากรู้ว่าที่ตัวเองป่วยออดๆแอดๆแบบนี้ เกิดจากร่างกายไม่แข็งแรง อาการเบื้องต้นที่เป็นตัวเองกลัวเลยคือ เจ็บหน้าออกแบบจี๊ด เวลาหายใจจะเจ็บแปร๊บ มีอาการเวียนหัวบ้านหม
สมาชิกหมายเลข 8279672
"เต้นอย่างไรให้ไลน์เต้นสวยขึ้น?"
อยากมีไลน์เต้นสวย คมชัด มีเทคนิคอย่างไร สำหรับใครที่เป็นมือใหม่ในวงการสายแดนซ์ อยากที่จะมรไลน์เต้นที่สวยเหมือนระดับโปรมืออาชีพ แล้วไม่รู้จะเริ่มฝึกจากตรงไหน เรามีเทคนิคบางส่วนของเหล่าโปรมืออาชีพมานำเ
สมาชิกหมายเลข 8850542
สูงวัยอย่างสตรอง!.. ดูแลกระดูกให้แข็งแรง ไม่ยากอย่างที่คิด
สูงวัยอย่างสตรอง!.. ดูแลกระดูกให้แข็งแรง ไม่ยากอย่างที่คิด เมื่ออายุมากขึ้น สิ่งที่ต้องใส่ใจมากเป็นพิเศษก็คือ “สุขภาพกระดูก” เพราะหากกระดูกไม่แข็งแรง ก็จะส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งเ
โรงพยาบาลรามคำแหง
แนะนำประกันสุขภาพสำหรับหญิงอายุ 51 ปีให้หน่อยครับ
อยากได้แบบที่ป่วยแล้วเคลมได้ง่ายๆ ตอนนี้แม่เริ่มป่วยออดๆแอดๆ ลำพังผมก็ช่วยค่ารักษาพยาบาลไม่ไหว ทำงานบริษัทเดือนละไม่เท่าไหร่ ช่วยแนะนำหน่อยครับ ขอรายละเอียดด้วย ตอบในนี้เลยนะครับ หลังไมค์ก็ได้
Arrowlove
สอบถามเดี่ยวกับโรคพากินสัน
สอบถมสมาชิกพันทิพย์ ใครเคยดูแลผู้ป่วยหรือเคยสัมผัสใก้ลชิดคนที่เป็น คือผมตรวจพบว่าเป็นโรคพากินสัน แต่มือไม่สั่น แล้วการเดินไม่ได้เดินแบบซอยเท้าสั้นๆนะครับ แต่มีอาการเดินเซ กับท้องผูก แขนขาเหมือนมันไม่ค
aas2318
เฮียชูวิทย์ ตอนอายุ 28
เฮียชูวิทย์ กมลวิศิษฎ์ ใน “ประชาชาติธุรกิจ” ปี 2532 ขณะนั้นอายุ 28 มาในบทบาททายาทธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ ดังนี้ "อาจเป็นเพราะผมเป็นคนใจเย็นมากกว่า เล่นได้เรื่อยๆ และผลก็ออกมาดีเพราะผมเ
สมาชิกหมายเลข 8232375
6 ผักผลไม้ ช่วยคุมความดัน ลดการดูดซึมไขมัน ต้านอักเสบหลอดเลือด
ถึงแม้ไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย แต่หากมีมากเกินไปก็อาจมีโทษได้เหมือนกัน เช่นเดียวกับความดันโลหิตที่หากมีความดันโลหิตสูงก็อาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดสมองแตก และอาจร้ายแรงถึง
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ทำไม นกฬ ญด คนอื่นๆ ไม่เล่นเวทเหมือนต่ายคะ ทั้งที่รู้ว่าแข็งแรงได้เปรียบ
อย่างเมย์นี่ ถ้าได้ร่างแบบต่าย น่าจะเก่งขึ้นไม่เจ็บ ออดๆแอดๆ อย่างทุกวันนี้
สมาชิกหมายเลข 2068214
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ค่อยแข็งแรงเล่นกีฬาอะไรดีคะ