สูง 181 แต่น้ำหนักแค่ 53 ควรทำไงดีครับ

ผอมมากครับ สูง 181 หนัก 53 อยากตัวใหญ่กล้ามใหญ่ขึ้นมาทำไงดีครับ T^T ช่วยบอกวิธีหน่อยครับ ตอนนี้ก็อายุ 17 เเล้วครับเเต่ยังผอมเหมือนไม่มีเเรงเพื่อนก็บอกว่าผอมไป ผมรู้สึกไม่ดีครับ อยากได้คำตอบเรื่องนี้คร

อายุ16ครับสูง181หนัก60สูงไปมั้ยครับ

ผมจะผ่าตัดเอาเนื้องอกไขมันออกประมาณ 7-8 ก้อน ไม่ใหญ่มาก หมอก็ถามว่าจะดมยาสลบหรือจะฉีดยาชา เอาไงดีครับ? แต่ดมยาสลบค่าใช้จ่ายเพิ่มเท่าตัว แต่ผมเบิกได้ ผมเคยผ่ามาแล้ว 3 ก้อน ตอนนั้นฉีดยาชา ผมอายุ 40+ น้

ผมเป็นกรดไหลย้อนตอนเป็นแรกๆน้ำหนักขึ้นแค่1-2โลเข้าช่วงเดือนที่3น้ำหนักไม่ขึ้นเลยแถมลดเยอะมากทำไงดีครับ อยากให้น้ำหนักเพิ่มไม่กล้าส่องกระจกเลย

อยากได้น้ำหนักสมส่วนควรทไยังไงดีครับทุกวันนี้สภาพเหมือนเปรตมาก (ฮ่า)

สวัสดีค่ะหนูไปโรงเรียนแล้วโดนเพื่อนทักว่าตัวหนาไปหน่อยพี่สาวก็ชอบทักว่าอ้วน หนูสูง160หนัก53 (หนูอยู่ม.2นะคะ )คิดว่าอ้วนไปไหมคะโดนทักบ่อยจนวางแผนลดน้ำหนักแล้ว

คือผมน้ำหนัก110โลส่วนสูง175ควรทำไงดีครับ ตอนนี้ผมใช้ชีวิตลำบากร่างกายอ่อนแอเหนื่อยง่าย

คือจะทำ53 วาว27/23 แต่มีแต่คนบอกว่าทำ53วาวเดิมดีสุดเหนียวสุดเลยสองจิตสองใจครับว่าจะทำวาวเดิมหรือยังไง วาว27/23เขาบอกกันว่าระเบิดง่ายเลยอยากรู้คำตอบจากพวกพี่ๆครับ

สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั