Apple watch มีโปรแกรมยกเวทแบบการ์มินไหมครับ

สงสัยว่า apple watchมีโปรแกรมยกเวทที่กดคั่นเป็นเซ็ตการฝึก การพัก แล้วฝึกเซ็ตที่2ต่อ แบบการ์มินไหมครับ
พอดีเป็นคนเล่นเวทเทรนนิ่งบ่อย เลยอยากรู้ว่ามันจะตอบโจทย์ไหมครับ