คนท้องทานวิตามินซีตัวไหนได้บ้างคะ

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้12สัปดาห์แล้วคะ อยากทราบว่าคนท้อง ทานวิตามิซีได้มั้ยคะ ก่อนท้องปกติทานตลอดไม่เคยเป็นหวัดเลย พอรู้ตัวว่าตั้งท้องหยุดกินก็เป็นหวัดติดโควิต อยากทราบว่าถ้ากลับไปทานจะมีผลกับลูกในครรภ์มั้ยคะ