หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โดนยัดเยียดของกินน้ำตาลต่ำ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
ออกกำลังกาย
เพื่อนชวนสั่งของเซเว่น เราบอกเอาบีทาเก้นขวดใหญ่สูตรปกติ พอเซเว่นมาส่งได้สูตรไลท์มา(น้ำตาล2%ไม่มีแลคโตส) เพื่อนบอกกูหวังดีเห็นชอบกินอะไรหวาน ๆ 🥲🥲
ผมกินของคาวไม่ใส่น้ำตาล กินข้าววันละ2มื้อ แคลลอรี่ที่ขาดเอาจากของกินจุกจิกแทน
จ่ายเท่ากันแคลลอรี่ได้น้อยกว่า เห้อออ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนมหวานน้ำตาลไม่เยอะโปรตีนสูงแต่แคลลอรี่ต่ำมีไหมครับ
ขนม
สมาชิกหมายเลข 9297965
น้ำอัดลมที่ไม่มีน้ำตาล 0 แคลลอรี่ จริงรึเปล่าครับ
คือปกติเวลาผมจะซื้อของกิน ผมจะชอบอ่านตรงข้างบรรจุภัณฑ์ว่ากี่ แคล ซึ่งผมไปเจอน้ำอัดลมยี่ห้อหนึ่ง สูตรไม่มีน้ำตาล เมื่ออ่านข้างฉลาก พบว่า 0 แคล จริงๆ เลยอยากทราบว่า น้ำอัดลมชนิดที่ว่านี้ 0
สมาชิกหมายเลข 3286766
ทำคีโตดื่มโค้กซีโร่ได้ไหม?
ทำคีโตร่วมด้วยกับการทำ if 16:8 อยากทราบว่าสามารถดื่มโค้ดซีโร่ได้ไหมคะ เพราะเห็นว่าไม่มีน้ำตาลและ ไม่มีแคลลอรี่
สมาชิกหมายเลข 2570412
ใครเคยทำช็อกโกแลตบ้างครับ ต้องใส่น้ำตาลไหม
จากเว็บนี้ สูตรจากผงโกโก้น่ะครับ ไม่ใส่น้ำตาลได้ไหมครับ กินขมๆ เลย แต่กังวลว่ามันจะจับตัวเป็นก้อนช็อกโกแลตไหม ขอบคุณครับ (ขอแท็ก เคมี ด้วยนะครับ คือผมคิดว่ามันเป็นวิทยาศาสตร์ครับ อยากรู้ว่าด้วยส่ว
สมาชิกหมายเลข 3545582
คุมน้ำหนักด้วยอาหารบุฟเฟ่ต์ ทำได้จริงหรือแค่ล้อเล่น
กินยังไงไม่ให้อ้วน? คำถามโลกแตกที่หลายๆคนมักจะเกินขึ้นเวลาอยากกินบุฟเฟ่ต์หรืออาหารในปริมาณเยอะมากๆ วันนี้เลยอยากรวบรวมวิธีการกินของตัวเองที่สามารถควบคุมน้ำหนักไม่ให้ขึ้นหรือลงได้มาฝาก ขอบอกก่อนนะว่าปก
สมาชิกหมายเลข 3587234
ทำไมเครื่องดื่มชูกำลังถึงถูกมองว่า ไม่มีประโยชน์ ทั้งที่วิตามิน B12,B6 เยอะมาก
อยากรู้ว่าเครื่องดื่มชูกำล้งมีผลเสียขนาดไหนครับ 1.น้ำตาลน้อยกว่าน้ำอัดลม และ เครื่องดื่มหลายประเภท 2. มีทอรีนที่มีประโยชน์ ต่อระบบการทำงานของร่างกาย การมองเห็น กล้ามเนื้อ ฯลฯ 3.มีวิตามิน B12 B6 เยอะม
สมาชิกหมายเลข 8073276
น้ำพริก(เดินทาง)
ใกล้เวลาเดินทาง ต้องเตรียมของกินหลายอย่าง น้ำพริกเป็นอะไรที่กินง่าย เวลาคิดเมนูไม่ออก หรือกลับมาถึงที่พักช้าหรือ ค่ำมาก ก็จะทำอาหารง่ายๆ เสริมด้วยน้ำพริก (ทริปที่แล้วติดสาหร่ายห่อข้าวไปเลยได้เมนูให
สกายวอล์ค
ของว่างช่วงลดความอ้วนกินอะไรดี
ตอนนี้ผมลดความอ้วนอยู่ครับ แต่มีช่วงที่ผมอยากกินขนม ไม่ทราบว่ากินอะไรดีครับ ที่กินอยู่ตอนนี้ก็ ลูกอมไม่มีน้ำตาล กับโค้กไม่มีน้ำตาล น่ะครับ ไม่มีแคลเลย ได้มีอะไรเคี้ยวกับดื่มช่วงว่างๆน่ะครับ ปล. ในทาง
อยากผอมครับผม
👩🍳🗾 🍷👱♀️😊🤗💑 สตูว์หมู สูตรบ้านๆและทำเกี๊ยวทอดไส้แกงกะหรี่จากของเหลือในตู้เย็น 🍻🥂😸❤️
ทำสตูว์หมูสูตรของเราเองนะคะ มีอะไรในบ้านก็ใช้เท่านั้น ลงไปเก็บใบ Rosemary กับ Oregano ที่ปลูก และกระเทียมที่ปลูกเองเก็บแช่ช่องแข็งไว้ สตูว์เนื้อขาหมู 1. เนื้อหมูส่วนข
teddy bear in the box
เมนูเฮลตี้ไร้แป้ง ยำปวยเล้งเห็ดเข็มทอง
🍄🟫สูตร ‘ยำปวยเล้งเห็ดเข็มทอง’ อร่อยง่ายๆ เมนูเฮลตี้ไร้แป้ง ~~ • วัตถุดิบ: 1. ปวยเล้ง 200 กรัม (ล้างสะอาด) 2. เห็ดเข็มทอง 10
weiweija
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โดนยัดเยียดของกินน้ำตาลต่ำ
ผมกินของคาวไม่ใส่น้ำตาล กินข้าววันละ2มื้อ แคลลอรี่ที่ขาดเอาจากของกินจุกจิกแทน
จ่ายเท่ากันแคลลอรี่ได้น้อยกว่า เห้อออ