หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการของสมถกรรมฐาน
กระทู้คำถาม
ศาสนา
ผมทำอานาปานสติ..โดยกำหนดความรู้สึกดูลมหายใจเข้าออก ที่ไว้ที่ปลายจมูกไปได้สักพักใหญ่ จะรู้สึกลมหายใจเบาลงมาก และ มีความรู้สึกขนลุกซู่ที่แขน แต่ก็ดูลมหายใจไปเรื่อยๆ บางครั้งก็จะกลับมาเหมือนเดิม บางครั้งก็จะเบา และ ขนลุกซู่ที่แขน อาการอย่างนี้คืออะไรครับ และ ควรทำอย่างไรต่อไปครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
นั่งสมาธิไปสักพักหายใจไม่ออก
ผมนั่งตามคลิปนี้ครับ https://youtu.be/wn1qs7PqRq8?si=G5aprTbiuPs_jcrH ฝึกคนเดียว นั่งหายใจตามธรรมชาตินั่งไปสักพักแล้วหายใจไม่ออก ลมหายใจสั้นลงสั้นอยู่ๆก็กั้นลมหายใจเองหายใจไม่ออก ตัวสั่นหัวสั่นแน่นเกร
สมาชิกหมายเลข 8779086
เรื่องเล่าสยองขวัญ:"เสียงเคาะประตูยามดึก"
ผมไม่เคยคิดเลยว่าการกลับมาบ้านที่ต่างจังหวัดในคืนนั้น จะทำให้ผมเจอกับสิ่งที่อธิบายไม่ได้… ผมเป็นเด็กต่างจังหวัดที่มาเรียนและใช้ชีวิตอยู่ในเมืองหลวงหลายปี จนกระทั่งช่วงปิดเทอม ผมตัดสินใจกลับบ้าน
สมาชิกหมายเลข 8640694
อานาปานสติ (รู้ลมหายใจ) จนลึกมาก ๆ
อานาปานสติ (รู้ลมหายใจ) จนลึกมาก ๆ จะค่อย ๆ เปลี่ยนไปเป็นลำดับ ตอนแรก เราจะรู้ลมหายใจแบบชัด ๆ หายใจยาว ก็รู้ว่ายาว หายใจสั้น ก็รู้ว่าสั้น นี่คือช่วงที่ “ลมหายใจยังหยาบ” พอฝึกไปเรื่อย ๆ
สมาชิกหมายเลข 2748147
การเจริญอานาปานสติภาวนาเพื่อไต่ไปฌาน4เนี่ยพอถึงจุดนึงที่ลมหายใจหายแล้วเขาไม่ให้สนลมหายใจเพราะจะตกฌานคือเกิดจิตผู้รู้เหรอ
คือตามที่เรารู้กันว่าเวลาฝึกอานาปานสติภาวนาเป็นกรรมฐานเพื่อเข้าฌานไปตามลำดับที่กล่าวไปเนี่ย พอถึงจุดๆนึงที่ลมหายใจหายไปแล้วเวลาจะไต่ขึ้นฌานขั้นต่อไปเขาไม่ให้กลับมากำหนดลมหายใจแล้วเ
สมาชิกหมายเลข 5516126
าอธิบายไปมาก ผู้ปฏิบัติมักไปติดคำพูด กลายเป็นสัญญา
ไม่อยากอธิบายมาก ถ้าอธิบายไปมาก ผู้ปฏิบัติมักไปติดคำพูด กลายเป็นสัญญา ต้องปฏิบัติให้รู้ ให้เกิดแก่จิต แก่ใจ ของตนเอง จึงจะรู้ได้ว่า... คำว่า ทุกข์นั้น เป็นอย่างไร ค
สมาชิกหมายเลข 6943959
สมาธิแบบนี้ ไม่เหมาะกับตัวเองใช่หรือเปล่าครับ
แต่ก่อนจะทำแบบสังเกตลมหายใจไปด้วย ตั้งสติไปด้วย (มองแยกกัน) ว่อกแว่กก็กลับมา ก็ดีพอสมควร ตอนนี้ลองทุ่มตามลมหายใจเข้าออก "ตลอดสาย" อย่างเดียว ไม่แยก ปรากฎว่า โมหะเข้าหนักมาก แป๊บเดียวไม่รู้ต
สมาชิกหมายเลข 8070955
ลมหายใจ เข้า ...ญาณสมาบัติ
bmj
อานาปานสติ ดูลมหายใจ
สอบถามครับ ผมทำอานาปานสติ โดยดูลมหายใจที่ปลายจมูก พอดูไปได้สักพักใหญ่ ลมหายใจจะเบาลงมาก ไม่มีนิวรณ์รบกวน แล้วจะเป็นนิมิตเป็นแต่ความมืดว่างเปล่า และบางครั้งจะเหมือนหายใจไม่ออก ผมเลยต้องกลับมาเริ่
สมาชิกหมายเลข 1037159
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการของสมถกรรมฐาน