หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการของสมถกรรมฐาน
กระทู้คำถาม
ศาสนา
ผมทำอานาปานสติ..โดยกำหนดความรู้สึกดูลมหายใจเข้าออก ที่ไว้ที่ปลายจมูกไปได้สักพักใหญ่ จะรู้สึกลมหายใจเบาลงมาก และ มีความรู้สึกขนลุกซู่ที่แขน แต่ก็ดูลมหายใจไปเรื่อยๆ บางครั้งก็จะกลับมาเหมือนเดิม บางครั้งก็จะเบา และ ขนลุกซู่ที่แขน อาการอย่างนี้คืออะไรครับ และ ควรทำอย่างไรต่อไปครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
นั่งสมาธิไปสักพักหายใจไม่ออก
ผมนั่งตามคลิปนี้ครับ https://youtu.be/wn1qs7PqRq8?si=G5aprTbiuPs_jcrH ฝึกคนเดียว นั่งหายใจตามธรรมชาตินั่งไปสักพักแล้วหายใจไม่ออก ลมหายใจสั้นลงสั้นอยู่ๆก็กั้นลมหายใจเองหายใจไม่ออก ตัวสั่นหัวสั่นแน่นเกร
สมาชิกหมายเลข 8779086
เรื่องเล่าสยองขวัญ:"เสียงเคาะประตูยามดึก"
ผมไม่เคยคิดเลยว่าการกลับมาบ้านที่ต่างจังหวัดในคืนนั้น จะทำให้ผมเจอกับสิ่งที่อธิบายไม่ได้… ผมเป็นเด็กต่างจังหวัดที่มาเรียนและใช้ชีวิตอยู่ในเมืองหลวงหลายปี จนกระทั่งช่วงปิดเทอม ผมตัดสินใจกลับบ้าน
สมาชิกหมายเลข 8640694
สติคืออะไร..? ใครๆก็ชอบตอบยืดยาว ตอบลึกซึ้ง เข้าใจยาก..
สติคืออะไร..? ใครๆก็ชอบตอบยืดยาว ตอบลึกซึ้ง เข้าใจยาก.. ยกตัวอย่างว่า เรากำลังนั่งวาดรูป และฟังเพลงไปด้วย เปิดหน้าต่างมีเสียงนกร้อง ได้ยินเสียงแม่กำลังเดินขึ้นไปมา สติอยู่ที่ไหนคะ..? 1.ที่มือ 2.ที่ร
พื้นที่มีนา
ท่านใดเคยเจอเหตุอย่างนี้บ้าง ...
มันแปลกดี มาเล่าให้ฟัง ... เมื่อ 3 วัน ก่อน ช่วงหัวค่ำ เรานั่งอยู่ในห้อง (หอพัก) รู้สึกชัดเจนเหมือนมีลมเบา ๆ 1 วูบ วิ่งเข้าหาตัวเรา ทำให้เราเป็นไข้หนาวสั่นทันที พยายามตั้งสติไม่ตกใจ สูดลมหายใจให้ร่า
สมาชิกหมายเลข 6715404
อานาปานสติที่เจริญอย่างครบถ้วนตามลำดับเช่นนี้ พระพุทธเจ้าตรัสว่า มีผลใหญ่ มีอานิสงส์มาก
อานาปานสติที่เจริญอย่างครบถ้วนตามลำดับเช่นนี้ พระพุทธเจ้าตรัสว่า มีผลใหญ่ มีอานิสงส์มาก เพราะเป็นทางให้ถึงสมาธิ ปัญญา ความหลุดพ้น และนำไปสู่นิพพานได้จริง ภิกษุในพระธรรมวินัยนี้ เมื่อไปอยู่ในป่า หรือใ
สมาชิกหมายเลข 2748147
อานาปานสติ ดูลมหายใจ
สอบถามครับ ผมทำอานาปานสติ โดยดูลมหายใจที่ปลายจมูก พอดูไปได้สักพักใหญ่ ลมหายใจจะเบาลงมาก ไม่มีนิวรณ์รบกวน แล้วจะเป็นนิมิตเป็นแต่ความมืดว่างเปล่า และบางครั้งจะเหมือนหายใจไม่ออก ผมเลยต้องกลับมาเริ่
สมาชิกหมายเลข 1037159
การเจริญอานาปานสติในระหว่างวัน
คนที่เจริญอานาปานสติได้ตลอดทั้งวัน คือรู้ลมหายใจเข้า-ออกได้ทั้งวัน เมื่อหลุดก็รู้ว่าหลุดแล้วดึงกลับมาที่ลมใหม่ ได้ตลอดตั้งแต่ตื่นนอนไปจนหลับ เค้าฝึกกันนานแค่ไหนหรอครับ หรือขึ้นอยู่กับเหตุปัจจัยของแต่ล
สมาชิกหมายเลข 4847526
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการของสมถกรรมฐาน