เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

มีการออกกำลังกายแบบไม่ออกแรงบ้างไหมคะ

แบบสมมุติ นอนที่เตียง
ให้เครื่องจักรช่วยขยับแขนขา ซัก1-2ชม.
หรือนั่งจักรยานแต่ให้ติดมอเตอร์
แล้วเราวางเท้าไว้ให้หมุนไปเรื่อยๆ

จะถือเป็นการออกกำลังกายไหมคะ

แบบนี้ร่างกายจะได้เผาพลาญไขมัน
กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
ทำให้ร่างกายแข็งแรงไหมคะ
8
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5635412
KeeperMan ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 7368870 ทึ่ง, คนช่างคุย ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5525937 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 1012998 ทึ่ง, uncle with a cup of coffee ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 7258936 ขำกลิ้ง, RoadRider ขำกลิ้ง
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่