กินหมูกระทะเสร็จตอน4ทุ่ม ควรรอให้อาหารย่อยให้หมดไหม?

กระทู้คำถาม
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ กินหมูกระทะแบบจัดหนักจัดเต็มมากอิ่มสุดๆ แต่พอดูนาฬิกาก็คือ4ทุ่มแล้ว ควรรอให้อาหารย่อยให้หมดมั้ยคะ ถ้าอาหารที่กินมายังย่อยไม่หมดแล้วนอนเลยจะส่งอะไรต่อสุขภาพไหม?TT
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่