ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรรู้สึกเศร้าทุกวัน

ตอนนี้จะเป็นเป็นปีที่5ของความสัมพันธ์มาเเล้วแล้วค่ะ แต่เรื่องที่อึดอัดใจเเละรู้สึกไม่สบายใจคงจะเป็นเรื่อง เมื่ออดีตเคยทะเลาะกับอีกฝ่าย อีกฝ่ายทำร้ายจิตใจไม่สนไม่แคร์เรา ทำร้ายร่างกายเเละจิตใจเรา พูดแย

ทำไมตอนเป็นเเฟนกันเเรกๆถึงดูเข้าใจรับได้ทุกอย่างเเต่พอเริ่มเข้าปีที่2อะไรๆก้อดู้เเย่ลงเเย่ไปหมดไม่เคยเห็นตรงกันสักทีคับมันเป็นที่อะไรหรอคับรึว่าผมคิดไปเอง

คือช่วงนี้เราหงุดหงิดบ่อยมากค่ะ ไม่รู้เป็นอะไร คือเวลาใครทำอะไรขัดใจเราเราจะหงุดหงิดมองค้อนใส่เลยค่ะ เเต่ไม่ถึงขั้นด่านะคะ เเค่เงียบใส่เเล้วมองค้อน พอใครทำให้เราไม่พอใจผ่านไป ประมาน5นาทีเราก็อารมณ์ดีค

ผมไม่ค่อยออกข้างนอก​ เเต่วันนี้เพื่อนมานั่งเล่นด้วยก็ปกติดีครับ​ เเต่พอผ่านไปสักพัก​ผมก็รู้สึกดิ่ง​ จนเพื่อนทักว่าเป็นอะไร​ เเต่ผมตอบไม่เป็นอะไรก็ปกติดี​  เพื่อนกลับไปเเล้วผมก็นั่งคิดว่าตัวเองเป็

เราจะรู้สึกเหนื่อยกับปัญหาในชีวิต เหนื่อยใจ เหนื่อยในหลายๆเรื่อง เวลาอยู่คนเดียวเราจะรู้สึกดิ่ง พยายามฟังเพลง หาอ่านอะไรที่ทำให้เศร้า ทำให้ร้องไห้ ไม่รู้สิ รู้สึกอยากจะร้องไห้ตลอดเวลาอยู่คนเดียว คิดมา

เราไม่เคยเป็นเเบบนี้มาก่อนเลยค่ะ เเต่ตั้งเเต่ปิดเทอมมาเดือนนึงเราระเเวงมาตลอดว่าปิดเทอมจะมีเพื่อนทักมามั้ย เรากลัวไม่มีใครทักมาหาเรา ซึ่งมันก็มีทักมาบ้างเเต่พอเวลาที่เขาทักมาเเล้วสิ้นสุดบทสนทนาเราก็จะ

ช่วงนี้รู้สึกคิดถึงเเต่เรื่องในอดีตตลอดเวลา ทั้งเรื่องดีๆเเละไม่ดีเเต่มันกลับรู้สึกมันดีกว่าปัจจุบัน วันๆนึงคิดบ่อยมากรู้สึกดีตอนคิด เเต่พอเลิกคิดก็รู้สึกเเย่ ไม่อยากจมกับอดีตเเบบนี้ ใครพอมีเเนวคิดให้

ต้องเกริ่นก่อนว่าแม่เราอายุเยอะแล้วแต่ท่านก็ยังชอบกินชอบเที่ยวอายุ 50 บวกแล้วค่ะ เวลาท่านไปเที่ยวไหนท่านจะติดลมเลยไปหน้าตลอดกว่าจะกลับบ้านก็อาทิตย์สองอาทิตย์ถึงกลับบ้าน ท่านยังชอบแต่งตัวเหมือนสาวน้อยข

คืออย่างที่ตั้งหัวข้อเลยค่ะ คือสงสัยว่าเเบบนี้ควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ ​ช่วงปีกว่าๆมานี้รู้สึกว่าตัวเองเศร้าบ่อยมากโดยไม่ค่อยมีสาเหตุ บางทีก็คิดเรื่องที่มันเคยเกิดขึ้นมาเเล้ว บางทีก็คิดเรื่องที่มันยังไม่เ

หนูมีอาการที่เป็นเเบบว่า หนักใจอยู่บ่อย คิดมากถึงมากๆเเบบมีอะไรก้คิดมากไปหมด ชอบอยู่คนเดียวในห้อง ไม่อยากออกไปไหน พอเพื่อนคุยกันในเรื่องตลกถามอะไรตลกๆเราก็ยิ้มเเต่พอสักพักก็หายยิ้มเเล้วก็เศร้าเเทน บาง