เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อ้วนลงพุงแต่แขนกับขาเล็ก ทำไงดีคะ?

วอนผู้รู้นะคะ หนูอายุ13ปีค่ะ นน.35 สส.152 นน.หนูมันต่ำกว่าเกณฑ์มากเลยค่ะ หนูเลยคิดหาวิธีเพิ่มน้ำหนัก หามาเยอะมากๆค่ะ ไม่อยากกินยาเสริมค่ะ กลัวจะเป็นอันตราย กลัวจะแพ้ค่ะ พ่อแม่หนูบอกให้กินเยอะๆ เพราะก่อนหน้านั้นหนูกินข้าวน้อยมากๆ ไม่ครบ3มื้อ ไม่ครบ5หมู่เลยค่ะ แต่หลังจากที่เริ่มกินมากขึ้น ก็เริ่มอ้วนค่ะ อ้วนแบบที่ อ้วนลงพุง อ้วนแต่พุงอะค่ะ พุงป่องเลย แต่แขนขามันยังเล็กค่ะ มันดูไม่สมส่วนเลย อยากทราบค่ะว่าเราต้องออกกำลังกาย หรือดูแลสุขภาพ และการกินยังไงคะ ให้แขนกับขาใหญ่ขึ้นค่ะ ให้ดูสมส่วน ตอนนี้มันผอมมากๆ มีแต่พุงแล้วค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่