ชอบมองโลกในแง่ร้ายทำไงดีคะ

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รักษาที่โรงพยาบาลรัฐมา แต่ว่าคนไข้เยอะเลยไม่ได้ปรึกษาเป็นพิเศษ ทำให้ได้รับยามา แล้วพอกินรู้สึกเหมือนไม่ได้ช่วย เราก็เลยงดยาเอง ยาที่ได้รับมี ยาคลายกังวล ยาลดเศร้า แล้วก็ยานอนหลับ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ประสบการณ์วัยเด็กมีการบูลลีเป็นระยะเวลานาน(10+ปี) ครอบครัวแตกแยก พี่น้องไม่ได้รักกันดีแบบคนอื่นๆ จขกทเป็นคนมีเพื่อนน้อยมากแบบนับนิ้วได้ ปัจจุบันพบจิตแพทย์เป็นประจำเพราะรักษาซึมเศร้า

ตอนแรกเราไม่รู้ค่ะเขาเป็นโรคซึมเศร้า เราคิดว่าเป็นที่สันดานเขาเสีย เคยเจอคุณหมอทั้งหนึ่งบอกว่าคนเป็นโดรคซึมเศร้าจะเห็นใจคนอื่นได้น้อยลง ซึ่งไม่รู้จริงไหม เขาเป็นคนข้างบ้านเราค่ะตอนนี้เราแล้วจะเป็นไปกั

เนื่องจากกระทู้แรกๆที่ผมตังไว้ สืบเนื่องมาจากอาการที่ผมเป็นอยู่ ตอนนี้กำลังกินยารักษาอาการ วิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า อยู่ครับ แล้วในหน้าที่การงานที่ต้องทำ คือผมคุมงานก่อสร้าง และรับแรงกดดันต่างๆนาๆ คุ

แฟนเป็นซีมเศร้าแต่ตอนนี้หยุดยาเองและไม่ยอมไปหาหมอ เขาอาการแย่ลงทุกครั้งที่ไปมหาลัย พยายามพูดคุยก็ดีขึ้นแต่พอวันต่อมาไปเรียนก็กลับไปแย่ลงอีก เขารู้สึกตัวเองไร้ค่า ไม่มีเพื่อนสนิท เราพยายามโน้มน้าวให้ลอ

อยากถามคนที่เคยเป็นโรคซึมเศร้า หรือเจออะไรหนักมากๆ สูญเสียไปมาก อาจจะสูญเสียคนที่รัก หรือสูญเสียความเป็นตัวเอง หรือยังไงก็ได้ค่ะ ผ่านเหตุการณ์ร้ายๆ อดทนกับตัวเองยังไงมั่งคะ หรือมีใครเข้ามาช่วยไว้ อ

ถ้าหากว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้า และอยากฆ่าตัวตาย แต่แล้วอยู่ดี ๆ ก็มีใครไม่รู้ ไม่ว่าจะเจตนาดีหรือร้ายก็แล้วแต่ เขามาพูดว่า... "คนที่อยากฆ่าตัวตาย คือคนที่ทำตัวเป็นเด็ก คนที่เป็นผู้ใหญ่แล้วเขาไม่คิ

วันก่อนโทรไป1323(กรมสุขภาพจิต)แล้วเขาบอกว่าให้ไปพบจิตแพทย์เรื่องโรคซึมเศร้าค่ะจะบอกพ่อแม่ให้พาไปยังไงดีคะ