แก้ไขนิสัยตัวเองยังไง....มันโคตรแย่!!

กระทู้สนทนา

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต นักจิตวิทยา กรมสุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

ถ้าทุกคนรู้ตัวเอง ว่านิสัยไม่ดี มองในแง่ลบ(แต่แค่บางเรื่อง บางอย่าง บางคน) ขี้หงุดหงิด โมโหร้าย ก็ไม่ได้ทุกครั้ง ทุกวัน หรือบางที คิดว่าตัวเอง ชอบอิจฉาคนอื่น แต่ก็ไม่ทุกที มีชม มียินดี คนรอบข้างบ้าง แต่ที่มาปรึกษา มาขอความคิดเห็น ไม่อยากเป็นคนแบบนั้นเลย รู้สึกรังเกียจตัวเองมากๆ เวลาเป็นคนแบบนี้ 😓

แก้ไขข้อความเมื่อ