อายุเท่าไหร่กินวิตามินพี่จุนได้คะ 12กินได้มั้ย

ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย

14สามารถกิน วตม.พี่จุนได้มั้ยคะ ถ้าได้ต้องกินยังไง ผสมกับอะไรมั้ย มีข้อดีขอเสียอะไรมั้ยคะ เราเป็นคนที่มีภูมิต้านทานค่อนข้างอ่อนน่ะค่ะ

ความดันสูงมีวิธีแก้ยังใงบ้างค่ะแบบพวกอาหารเสริมไรงี้มีมั้ยคะ

Obimin-AZ มีวิตามินเอ (Vitamin A) ปริมาณ 5,000 IU ถ้ากินอาหารอย่างอื่นที่มีวิตามินเออยู่ด้วยเช่น พวกผักใบเขียว จะเกินปริมาณที่กำหนดมั้ยคะ กลัวเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

คือว่าตอนนี้ทำพาร์ทไทม์แต่อยากได้งานประจำแต่งานที่ทำอยู่ไม่มีตำแหน่งประจำให้แต่ยังไม่ออกจากตรงนี้อยากได้เป็นงานเสริม แล้วงานตรงนี้เขามีประกันสังคมให้อยู่แล้ว แต่จะไปทำงานอื่นด้วยเป็นงานประจำแล้วประกัน