ปกติทานอะไรตอนดึกหรอคะ?

ผมอายุ16 ต้องเจอปัญหาที่บ้านทุกวัน วันนี้กินข้าวตอนดึกเพราะหิวมากๆ เลยต้มมาม่ากิน แต่พอเช้ามาโดนด้านู่นนี่ ผมผิดมั้ยครับ แล้วผมควรทำยังไง

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

จขกทเวลาหิวช่วงดึกๆ แวบแรกนึกถึงแต่มาม่าเลยครับ ตอนนี้ก็หิวอยู่แต่ห้ามใจไม่กิน🤤 <นอนไม่หลับขอหาเรื่องตั้งกระทู้ครับ>

ช่วงนี้เครียดมากเลยค่ะนอนดึกมากเพราะเครียดทำให้นอนไม่หลับนี่เครียดแบบเครียดมากเลยค่ะเรื่องเงินการเงินไม่มีปัญหาอะไรมากค่ะแต่เครียดเพราะเราใช้ตังค์ไปเยอะจนเรารู้สึกผิดบางทียังไม่ใช้ตังค์เลยแต่ทำไม่ได้เ

ส่วนตัวชอบนั่งทำงานช่วงกลางคืน ถ้าหิวจะดื่มน้ำเต้าหู้เป็นหลักซื้อจากร้านประจำมาตุนไว้ในตู้เย็น ดื่มครั้งละ 2-3 ถุง อิ่มสบายท้อง ถ้าสมัยก่อนตอนยังอายุน้อยกว่านี้ จะออกไปหาบะหมี่เกี๊ยวกินแต่ปัจจุบันพยาย

ในเวลาที่หยุดอยู่บ้าน นั่งดูทีวี เพลินๆ นั่งทำงานเพลินๆ หรือแค่แตะอุปกรณ์ทำงาน ทันใดนั้น สิ่งนึงเกิดขึ้นพร้อมกัน ระหว่างง่วงนอนกับหิวข้าว คุณจะเลือกอะไรก่อน จะไปนอนหรือกินข้าว อาจเป็นคำถามที่แลดูว่า