▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ทำอาหาร
กำลังคุมอาหาร แต่หิวมาก ทำไงดีครับ
แต่ว่าพอทานน้อย แล้วมันก้ไม่อิ่มอะ
โดยเฉพาะตอนเย็น พอตกดึกแล้วหิวมาก x.x
ทำไงดีครับ จะสามารถทานอะไรที่ทานได้เยอะๆ
หรือทานแล้วอิ่มแต่ไม่อ้วนได้บ้าง ~.~
ขอบคุนคับผม >.<
ปล.ปกติต้องซื้ออาหารตามร้านนะคับ หอพักไม่มีครัว