ท้าวความก่อนเมื่อ2-3ปีก่อนเราลดน้ำหนักแล้วทีนี้เราใช้ยาระบายเพื่อให้ปุ๋ง ตอนนั้นคิดว่าใช้ยาระบาย=ผอม เลยใช้มาเรื่อยๆ แรกๆปุ๋งปกติเลย กินยาระบายพรุ่งนี้เช้าเกลี้ยง พอปัจจุบัน เราไม่ได้กินบ่อย ถ้ารู้สึกว่า2-3วันไม่ปุ๋งเราก็จะใช้ยาระบาย เพราะมันอึดอัดท้องมาก ลืมบอกเรากินเป็นน้ำชงนะคะ ซื้อใน7-11 สรรพคุณก็เขียนตรงนั้นเลยว่าเป็นยาระบาย ซึ่งตอนนี้พอกินยาระบาย ตอนเช้ามาจะไม่รู้สึกอยากปุ๋งเหมือนเมื่อก่อนแล้วค่ะ รู้สึกว่าอาการมันดีเลย์ จากตื่นมาปุ้ป ออกปั๊ป จนกลายเป็นว่า ตื่นนอน6โมง ไกล้ๆเที่ยงกว่าจะปวดค่ะ เลยคิดว่าไม่อยากใช้ตัวนี้แล้ว อยากหาวิธีที่ช่วยรักษาลำไส้น่าจะดีกว่า ใครพอมีวิธี หรือตัวช่วยมาแชร์กันนะคะ ปล.เราเป็นคนกินผักทุกวัน+ออกกำลังกาย+ดื่มน้ำ2-3ลิตรต่อวัน
ท้องผูก ปุ๋งไม่ออก กินผักก็แล้ว 3-4วันมาที ใครมีตัวช่วยดีดีแก้ท้องผูกบ้างคะ นอกจากยาระบาย