ออกกำลังกายเล่นกล้ามเนื้อทำให้หยุดสูงจริงไหมครับ?

สวัสดีครับผมอายุ 16 ปีผมอยากจะถามผู้รู้ว่าการที่ผมออกกำลังกายนั้นทำให้ส่วนสูงผมหยุดลงหรือไม่ ส่วนตัวผมนั้นไม่เชื่อเพราะว่ามีผู้ปกครองหรือคนในครอบครัวผมได้กล่าวไว้ว่าถ้าผมออกกำลังกายเล่นกล้ามเนื้อเเละweight training ทำให้ผมนั้นหยุดโตหรือส่วนสูงไม่เพิ่มขึ้น ส่วนตัวผมเล่นออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและสร้างรูปร่างให้ Balance เท่านั้น เรื่องการกินก็กินตามโภชนาการกินผัก นมถั่วเหลืองไม่มีน้ำตาล ผลไม้แต่ผมจะเน้นไปทางด้านโปรตีนแต่ไม่ได้กินเวย์โปรตีน แล้วผมจะมาถามผู้รู้ครับ
       ปล. ผมส่วนสูง 167 ซ.ม เเม่ 155 พ่อ 163