รองเท้า Ruidang (รุย เดง) ดีมั้ย ขอถามผู้ที่เคยใช้วิ่งหน่อยครับ

เพิ่งเริ่มมาออกกำลังกายวิ่งน่ะครับ ได้ 1 เดือนละ  อยากจะหารองเท้าวิ่งสักคู่ แบบคู่จบเลยครับ ถ้าเพื่อนๆ มีรุ่นแนะนำหรือร้านรองเท้าวิ่งก็แนะนำมาได้เลยนะครับงบ 5-6 พัน  คู่เดิมใช้ nike free run

เป็นเท้าแบน และต้องต้ดแผ่นรองเท้าโดยเฉพาะ เห็นแถวบ้านมีร้าน FIXIFOOT เพิ่งมาเปิด รับตัดแผ่นรองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ลองหาในเน็ต แต่ไม่มีคนพูดถึง เลยไม่แน่ใจว่าดีมั้ย ฝากถามเพื่อนสมาชิกด้วยครับ เผื่อมีใ

เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช้ Asics Kayano 26 ตัวเก่า รู้สึกว่าพื้นแ

คหสต บิวมีจุดอ่อนด้านการออกตัว ทำไมถึงไม่ดันบิวไป 200 เมตร แต่ส่งบิวแข่ง 100 เมตรมากกว่า หรืออันนี้เป็นความต้องการของน้องเองครับ

หายครั้งหลายคราแล้วกับ"เทพบิว"พอได้เหรีญเงินจากวิ่ง 100 จะเริ่มแข่ง 200 มี.ก็จะขอถอนตัวหรือให้"บิว"วิ่งเยาะๆออกจากสนามไปแบ้วบางทีก็มาให้เหตุผลหน้างานเจ็บบ้าง แล้วก็มาเตรียมตัวใส่เต

พอีดช่วงนี้ผมเริ่มกลับมาออกกำลังกายน่ะครับ ซึ่งผมเล่นหลายกีฬาทั้งแบด บาส วอลเลย์บอล วิ่งด้วยนิดหน่อย แล้วปกติก้จะใส่แต่รองเท้าวิ่งเล่นน่ะครับ แต่คือช่วงที่ผ่าน ๆ มานี้ข้อเท้าผมเริ่มพลิกบ่อย ก้เลยมีควา