ร้องไห้ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องให้เศร้าหรือเสียใจ

คือเราเป็นคนชอบเก็บตัวค่ะ โลกส่วนตัวสูงมาก ไม่ค่อยได้ออกไปไหนเลยอยู่แต่บ้าน ในทุกๆเดือนจะมีบางวันที่อยู่ๆก็อยากร้องไห้ ร้องแบบฟังเพลงก็ร้องไห้ออกมาเลย หรือนั่งแล้วพูดเรื่องนั้นเรื่องนี้กับตัวเองแล้วก็ร้องออกมาเลย หรือบางทีก็สร้างความคิดแย่ๆเพื่อให้ตัวเองร้องไห้ค่ะ เดือนนึงจะทำประมาณ2-3วันได้ค่ะ แต่ถ้าเดือนไหนมีเรื่องให้คิดมากก็จะเป็นบ่อยค่ะ เป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ เป็นคนชอบคาดหวังแต่ก็ไม่คาดหวังในเวลาเดียวกัน ประมาณว่าหวังว่าเกรดวิชานี้จะได้แบบนี้ แต่ตัวเราเองก็จะบอกกับตัวเองว่าทำไม่ได้หรอก มันยาก ทำไม่ได้แน่ๆ
คือเราร้องไห้จะใช้เวลาสักพักค่ะ ประมาณ10-20นาที คือบางทีร้องๆอยู่พ่อมาเคาะประตูก็เลิกร้อง พอพ่อออกไปก็กลับมาร้องอีกที เหมือนมันสามารถหยุดได้ค่ะแต่ก็สามารถทำได้ต่อ 
อยากจะถามผู้รู้หรือใครที่เป็นแบบนี้หน่อยนะคะว่าร้องไห้แบบนี้จะมีปัญหากับสภาพจิตใจหรือสุขภาพของเรามากมั้ยคะ 
แล้วส่วนตัวเราเป็นคนร้องไห้ง่ายอยู่แล้วด้วยค่ะ