ผู้ชายอ้วนนมใหญ่ทำไงให้ใส่เสื้อผ้าปิดมิดครับ

สอบถามผู้รู้หน่อยครับ ผมลดน้ำหนักอยู่ น้ำหนักตัวลด สัดส่วนลด ใส่เสื้อผ้าแล้วรู้สึกรวม ไม่รู้สึกแน่นเหมือนเดิม แต่ทำไม มองหุ่นตัวเองในกระจก ร่างกายพุงหน้าท้อง เท่าเดิมเลยครับ ไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย แล้วผม

คือที่มาตั้งเพราะอยากใส่เสื้อแฟชั่นบ้างแต่ไม่รู้จะแต่งยังไงเพราะติดไปหมด ปกติใส่แต่เสื้อยืดกางเกงยีนส์ จขกท. สูง 174 หนัก 65 มีปัญหาตรงเสื้อมากพวกเสื้อผ้าแฟชั่นจะใส่ไม่ได้เลย ที่สังเกตจะอยู่ราวๆ 32-3

คือผมเป็นผอมสูงครับ แล้วผมรู้สึกแย่อะครับ เพราะผมผอมเกินไป ใส่เสื้อผ้าก็ดูไม่ดี พยายามกินๆๆแล้วกินแต่เนื้อนมไข่เลยนะครับ แต่ก็ไม่อ้วน ใครพอจะมีวิธีบ้างครับ หรือผมเป็นอะไร..? 555555

เราออกกำลังกายโดยการเต้น 30-45นาทีทุกวัน ตอนเช้า โยเกิร์ตกับมูสลี่ นม สลับกันไป ทานข้าวตอนกลางวัน ผัก น้ำพริก , ข้าวผัด กินเต็มที่ ตอนเย็นดื่มนมเปรี้ยว ผลไม้บ้าง นมถั่วเหลือง สลับกันไป ทำไมน้ำหนักไม

อายุ24 นน.69 สส.153ก็ถือว่าอ้วนละ / 3 วันก่อนเราไปคลีนิคเพราะปวดไหล่ เนื่องจากยืนท่าเดิมนานและนอนไม่พอนอนวันละ4-5ชั่วโมง3อาทิตย์ ​แล้วหมอวัดความดันให้2ครั้ง ความดันค่อนข้างสูงอยู่ที่ 140+ และเมื่อ2เดื

เรามี พสพ หลังประจำเดือนมา หลั่งนอก เมื่อรอบเดือนก่อน แล้วก็มีอีกรอบสองรอบป้องกันตลอดมีตอนหลังประจำเดือนมา เดือนก่อน น้ำแรกใส่ถุงน้ำสองหลั่งนอก เราค่อนข้างกลัวจะท้อง วันนี้ คล้ายประจำเดือนมา มีสีแดงน้

จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ